С возрастом из-за ношения узкой обуви или плоскостопия косточка около большого пальца ноги постепенно начинает смещаться в сторону, образуя шишку. Это явление называется вальгусная деформация стопы. Оно причиняет дискомфорт при ходьбе, провоцирует мозоли и натоптыши и неприятно с эстетической точки зрения. Хорошая новость: эти «шишки» можно предотвратить, а также избавиться от уже существующих!
Чем раньше начать профилактику, тем лучше. Идеальное средство для этого – специальный фиксатор. Это небольшое устройство, которое помогает удерживать кость в анатомически правильном положении. «Фиксатор как бы оттягивает палец в противоположную сторону, это полезно для здоровья», – комментирует Тина Канделаки. Она пользуется таким устройством уже несколько лет для профилактики.
Если вы заметили изменения в своей стопе, не стоит сразу бежать в магазин за фиксатором. Сначала обратитесь к ортопеду. Именно он сможет поставить диагноз и подобрать подходящий именно для вашей ноги фиксатор. Ведь их великое множество!
Фиксаторы бывают дневные, для ношения с обувью, и ночные – в них нужно спать всю ночь. Они производятся из разных материалов и имеют разную степень жёсткости.
Продолжительность и формат лечения будут зависеть от ваших анатомических особенностей, образа жизни, степени развития дефекта и скорости прогресса конкретно у вас. Врачи отмечают, что выраженный результат будет заметен уже через 3-4 недели использования фиксатора.
Важно понимать, что в случае запущенной стадии процесса бандаж не поможет. Проконсультируйтесь с врачом для назначения адекватного лечения.
Каждый день наша команда очень старается для вас! Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропускать интересные статьи.
Что почитать:
Красота требует: как и зачем Тина Канделаки сделала пластику дёсен
10 домашних привычек красоты