Начиная использовать этот метод похудения,знайте-он эффективен!
Многих привлекает это средство из за своей доступности и низкой стоимости, но это одно из немногих средств которой по-настоящему дает очень хорошие результаты!
Пищевая сода, или гидрокарбонат натрия, соединяясь с водой, целенаправленно влияет на состояние кожи и организма в целом. Существует два способа как похудеть с помощью соды пищевой за 3 дня – это принятие горячих ванн с ее добавлением и принятие внутрь. А совмещение таких процедур ускорят процесс похудения.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
1.во время беременности и грудного вскармливания;
2.в случае наличия открытых ран на теле, кожных заболеваний и воспалений;
3.пожилым людям;
4.при проблемах с желудочно-кишечным трактом;
5.гипертоникам и гипотоникам.
Принятие ванн с добавлением соды:
Такие ванны способствуют:
- активной работе лимфатической системы;
- выведению шлаков;
- нормализации обмена веществ;
- расслаблению и снятию стресса.
Содовые коктейли:
Обращайте внимание на точные пропорции ингредиентов и соблюдайте их!
1) Сода на тощак
Самым популярным рецептом содового коктейля считается разведение 1⁄2 чайной ложки соды в 250 мл теплой воды. Пить полученный раствор следует регулярно, каждое утро натощак. Прием пищи можно производить только спустя пол часа.
2)Сода с лимоном
Для усиления реакции очищения организма и выведения токсинов, можно использовать сок лимона или чайную ложку столового уксуса. Основой для содового микса являются при этом 300 мл воды, свежевыжатый сок половины лимона и половина чайной ложки соды. Принимать такой напиток по завершению выполнения упражнений или за полчаса до еды.
3)
Третий простой способ приготовления воды с содой – это смешивание половины чайной ложки соды с 50 мл кипятка и 450 мл теплой воды. Хорошо размешанную эссенцию необходимо пить на пустой желудок дважды в неделю.