Формулировка Четко определяйте, чего именно вы хотите, так будет лучше. Нужно думать только о том, чего вы желаете и не думать о том, чего не желаете. Например, думать «желаю быть здоровым», а не думать «не хочу болеть», «я стану стройной», а не «не желаю быть толстой». Детализация Например, Вы стремитесь быть стройнее. Для начала Вы должны иметь представление о том, как это будет происходить. Напишите для себя сочинение о том, как Вы уже стали стройной и не стесняясь гуляете в купальнике по пляжу, вы стали прекраснее себя чувствовать и в магазинах можете уже подобрать для себя вещи маленького размера. Настоящее время Специалисты рекомендуют формулировать свои мечты в настоящем времени, как будто Вы уже это имеете. Например, «я на пути к получению данной работы», постепенно Ваша мечта начинает исполняться. Расширение границ Не формулируйте Ваше стремление к мечте как, «я на пути к покупке автомобиля». Произойти может всякое и возможно, Вы выиграйте его в лотерее, либо Вам его кто-нибуд