1. Общайтесь с семьей
Отношения между членами семьи очень важны, ведь в наше время молодежь, да и взрослые уже, сидят все время в телефоне не выпуская из рук. Отложите все девайсы , возьмите монополию, карты, шашки, устройте соревнования между членами семьи, можно даже на желание. Гланое чтобы никто из вас не смотрел в эти экраны, а контактировали глазами со своими родными и близкими.
2. Займитесь спортом.
Тут и объяснять много не надо. Движение - часть нашей жизни, а сидя перед телевизором или компьютером вы вредите своему телу. Всаньте сделайте зарядку, если давно хотели привести себя в форму сейчас то самое время.
3.Читайте.
Нам всегда не хватает времени на чтение, но вот его сколько хочешь и главное провести это время с пользой для ума.