Все люди разные , и не только обстоятельства влияют на человека, но и он сам может влиять на себя. Сознательно или бессознательно. Нанося вред психике или здоровью или улучшая самочувствие приобретая новые привычки.
Замечали ли вы, что когда вы нервничаете, на взводе или на вас производиться чрезмерное психологическое давление?
Думаю для многих это знакомо.
После всегда будут последствия. Несварение, бессонница, депрессия...
Но есть выход. Нужно хобби.
- Недорогое.
- Не занимающее много времени.
- Где можно прокачиваться до бесконечности.
Занимаясь по 30 минут в день вы прокачаете свой мозг:
- Будит развиваться ваша моторика
- Вы лучше станете понимать схемы
- Считать в уме
- Улучшит усидчивость
Это успокоит вашу нервную систему, станет профилактикой от старческого слабоумия, может стать дополнительным заработком.
Как только вы закончите свое первое изделие вы почувствуете душевное удовлетворение.
Сейчас очень популярны авторские изделия связанные крючком: сумки, свитера, купальники. Особый шарм имеют амигуруми игрушки.
Данный вид творчества компактен, клубок ниток можно взять с собой куда угодно и занять свободное время.
Попробуйте и у вас получиться!