Короновирус везде. На улице, в магазине, в транспорте, в прохожем, на продуктах, в коллеге, в коте...
Короновирус привезли китайцы, или наши путешественники, или он вообще искусственный, или основное оружие какой то войны -, ну в голове уже не помещаются все эти теории и домыслы.
Сводки пестрят сообщениями о его распространении, о количестве смертей, зараженных, о действии или бездействии властей.
Выдвигаются всякие способы лечения, профилактики, изоляции, наказания, поощрения, помощи...
А помните, какой жизнь была до пандемии? Изменилась ли она у вас?
У меня да. В моей голове, в моих мыслях только он. Я беспокоюсь. За моих близких, за моих стариков.
Всегда выручал старина Дейл Карнеги. Его книга:"Как перестать беспокоится и начать жить". Один из его тезисов :" подумайте, что самое страшное может произойти" - ну совсем не работает. Потому что произойти, как раз может самое страшное (для каждого оно своё).
Другое правило: установите какова вероятность того, что ЭТО произойдёт. Ну тоже не работает. Потому что вероятность, благодаря освещенностм в интернете и СМИ, очень высока.
Отложить Д. Карнеги в строну? Ну нет, пожалуй его "живите в отсеке сегодняшнего дня", кажется еще работает для меня.
Почти уверена, что у каждого есть правило, высказывание, книга для поддержки в трудную минуту. Давайте поделимся.