Рано или поздно карантин пройдёт! А Ваша семья останется с Вами. Ладно мужа можно сменить (шучу конечно), но вот дети то точно останутся вашими.
Да и брак, если он все же хорош, лучше сохранить, ибо в ближайшее время люди будут думать о выживании больше, чем о прогулках под луной!
Поэтому ловите 5 простых, но очень рабочих способа не перессориться с домочадцами во время самоизоляции и сохранить позитивный настрой:
1. Установите мораторий на выяснение отношений.
Да-да, понимаю, что это сделать очень сложно, но нужно обязательно!
Сядьте вместе с членами семьи и решите, что с данной минуты никто не ругается и не делает никаких выводов или поспешных шагов.
Вот выйдем с карантина, тогда можете кричать, обзываться «козлами» и «баранами», идти подавать заявление о разводе или в органы опеки сдавать детей в детский дом.
Если это будет актуально в тот счастливый момент.
А сейчас – терпите молча. Если совсем закипаете – пишите дневник или побейте подушку, хороший говорят способ выпускать пар.
2. Дайте возможность каждому члену семьи побыть в одиночестве.
В идеале, выделите для этого комнату, если этого позволяют габариты вашего жилья. Установите очередь, и пусть каждый сможет находить там столько, сколько ему нужно.
Побыть в одиночестве – естественная базовая потребность каждого человека, начиная с года, при чем у всех она разная во времени, так что не заходите в комнату, даже если вам кажется, что кто-то там засиделся – уважайте чужие и свои границы.
Если же вы несколько человек живет в студии, тогда отгородите хотя бы угол (мебелью, тряпками, чем угодно, главное создать иллюзию уединения).
3. Не придирайтесь или, другими словами, не лезьте к членам семьи:
- - а что больше действительно ничего не задано?
- - мы уже 3 недели дома сидим, когда ты уже плинтуса прикрутишь, раньше тебе работа мешала, а теперь-то что?
- - и кому нужны твои оладьи, всю кухню ими уделал….
Подобные заявления просто уберите из своего лексикона, сразу увидите, насколько легче дышать станет в вашем доме.
Как-нибудь уж закончат дети этот учебный год, а плинтус займет свое законное место рано или поздно.
4. Будьте заняты.
Проверьте насколько вы крутой тайм-менеджер самого себя. Составьте план и действуйте строго по нему, а вечером посмотрите, что получилось.
В плане, кстати, вовсе не обязательно должны быть только полезные, нужные и важные дела. Запланируйте дневной сон, например или с 18.00 до 19.30 «тупить в телефоне» и действуйте строго по плану.
5. Сохраняйте хорошее настроение и бодрость духа.
Для этого воспользуйтесь рекомендациями статьи "Что действительно нужно и важно сделать на изоляции." Там есть четкий и подробный план действий!
Вот, пожалуй, и все правила на сегодня!
Спокойствия Вашему дому!
Не кричите пожалуйста друг на друга, как мои соседи сверху. Я о них уже писала в статье "Какие пары точно разведутся после совместного карантина." Прошло еще 2 недели, и они уже орут друг на друга не изредка, а ежечасно (((, сегодня вот еще и рычать кто-то начал… Вот думаю, может им эту статью распечатать и тихонечко пойти под дверь подсунуть?....
Если статья понравилась или показалась полезной – ставьте лайки, оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях и подписывайтесь на мой канал Мухины мысли!