Сделайте эти шаги регулярной привычкой, и вы будете поражены результатами.
Шаг 1: Решите точно, что вы хотите создать и получить.
Обычно это самая большая проблема, которая есть у людей. Они не знают, что они хотят, и удивляются, когда ничего не получают.
Шаг 2: Запишите свою цель в деталях.
Цель, которая не записана — это всего лишь желание. Когда вы запишите ее в деталях, вы дадите сигнал своему подсознанию, что вы действительно хотите добиться этой конкретной цели.
Шаг 3: Напишите ваши цели в настоящем времени.
Запишите свою цель на ближайшее время, на день, на неделю, и носите ее с собой. Читайте ее каждое утро после того, как вы проснулись и перед сном.
Шаг 4: Обратное планирование.
Вижу для достижения цели вы можете определить все свои шаги, необходимые для того, чтобы воплотить ее в жизнь. Список всех этих шагов интенсифицирует ваше желание и углубляет веру, что достижение цели происходит уже сейчас.
Шаг 5: Решимость сделать хотя бы один шаг каждый день с одним из пунктов в вашем списке.
Делать что-то каждый день, даже если это всего лишь один шажок, который двигает вас к вашей цели, так что вы можете сохранить ваш импульс.
Шаг 6: Многократно визуализируйте свою цель.
Увидеть ее своим мысленным взором, как будто это уже реальность. Чем более четкая и яркая ваша мысленная картина своей цели, тем быстрее она придет в вашу жизнь.
Шаг 7: Ощутить чувство успеха, как если бы ваша цель была реализована в данный момент.
Почувствовать эмоцию счастья, удовлетворения и удовольствия, которые у вас были бы после того как вы достигли своей цели. Визуализировать и почувствовать этот успех как минимум на 20 секунд за один раз.
Шаг 8: “Имитируйте, пока не получится!”
Ведите себя так уверенно, как будто ваше подсознание уже приносит свои цели в реальность. Признайте, что вы движетесь к своей цели и она движется по направлению к вам.
Шаг 9: Расслабить ум.
Найдите время, чтобы дышать, молиться или посредничать каждый день. Высвободите стрессовую реакцию и вовлеките релаксационную реакцию. Спокойное состояние ума позволяет вашему мозгу, вновь открыть нейронные связи.
Шаг 10: Отпустите свои цели в ваше подсознание.
Когда вы впустите свои цели в свое сознание, вы всегда будете знать правильные действия, которые следует принять в нужное время.
Начиная с сегодняшнего дня, вам нужно попробовать задействовать невероятную силу Вашего подсознания.
Начните только с одной цели или идеи, и практикуйте это постоянно, до тех пор, пока не добьетесь успеха в достижении этой цели.
Поступая таким образом, вы будете двигаться от “позитивного мышления” человека надежды, к “позитивным знаниям” абсолютно успешного человека.