Мы живем в век потребления. В каждом доме есть множество вещей, но все ли они безопасны? Давайте разберемся, от чего лучше избавится, чтобы сохранить здоровье.
1. Пластиковые бутылки и пластиковая посуда.
Ни для кого не секрет, что пластик загрязняет окружающую среду. Но мало кто задумывается, что хранение продуктов в пластике приводит к огромному количеству болезней, среди которые есть и онкологические. Пластик выделяет в продукты опасные вещества, которые могут накапливаться и спровоцировать болезнь. Есть пластики абсолютно безвредные, которые используются в производстве детской посуды. Но это скорее исключение и такой пластик будет не дешевле керамики или стекла.
2.Пушистый коврик в ванную.
В ванной комнате, всегда очень повышенная влажность. Грибки и микробы очень любят такую среду. Поэтому доктора по всему свету не рекомендуют иметь такую поверхность в ванной. Лучше взять те коврики, которые хорошо сушатся и моются. И их стоит регулярно дезинфицировать.
3. Любые искусственные распылители с запахами.
Не стоит злоупотреблять пылиролями, они могут негативно влиять на вашу иммунную систему и дыхание. Но самое опасное, что есть в аэрозолях дома, это освежители воздуха. В них находится масса очень вредных вещей, которые способны вызвать аллергию даже у здорового человека, а если в доме сеть маленький ребенок, такой "помощник" в устранение запаха поможет вам вырастить астматика. Лучше замените освежители на проветривание, аромалампы натуральные ароматические масла. Берегите свои легкие.
4. Переберите свою аптечку.
Как давно вы задавались вопросом, нормальный ли срок годности у вашего лекарства? Переберите аптечку выкиньте все, что имеет плохой срок годности. Это очень важно, так как просроченная таблетка может привести не только к заболеванию, но даже к смерти. Тем более, что когда приходит надобность выпить ту или иную таблетку, мы не задумываемся, когда в последний раз мы покупали их. Поэтому, пока вы здоровы, задумайтесь над этим.
Очень важно! Если в доме есть дети, выкидывайте лекарства сразу на мусорку. Вы не представляете себе, какое количество деток ежегодно попадают в больницу с сильнейшими отравлениями лекарствами. И как правило, это лекарства они достают именно из мусорных ведер.
5. Старые фильтры от кондиционера.
В последние годы мы очень часто пользуемся кондиционерами. Очень важно регулярно обслуживать этот девайс, потому что в нем накапливаются вирусы, бактерии, аллергены и грибки. И при неправильном использовании мы вполне можем превратить воздух в яд. Но помимо чистки кондиционера. так же нужно регулярно менять съемные фильтры. Такие фильтры задерживают в себе пыль и аллергены, их можно мыть, но эффективны они только до третьей мойки. Поэтому, не экономьте на здоровье и как можно чаще меняйте такие фильтры. Особенно если отказаться от освежителей воздуха, эти деньги можно перевести на покупку фильтров. Таким образом вы вдвойне позаботитесь о своем здоровье!
Желаю всем крепкого здоровья и скорейшего окончания карантина!