Сейчас мы все активно общаемся с близкими и друзьями через мессенджеры, видеочаты, работаем дома, проходим обучение, участвуем в онлайн марафонах, смотрим фильмы и слушаем музыку. Чаще всего, чтобы не мешать остальным членам семьи, мы используем для этого наушники.
Хотим вам напомнить, что применение наушников на протяжении более 4 часов в день может привести к снижению слуха. Следите за уровнем громкости, старайтесь не увеличивать его выше 70-80 %. Простой тест: если вы слышите свой голос – значит, уровень громкости приемлемый.
Не проводите в наушниках больше 4 часов в сутки!
Ни в коем случае не засыпайте в наушниках!
Берегите слух!