Наше сердце состоит из правого и левого отдела, каждый включает в себя желудочек и предсердие. С внешней стороны наш мышечный орган покрыт перикардом, который похож на плотную сумку, внутри которой находится толстый слой сердца- миокард. Большое количество сосудов подходят к нему. Наше сердце не сможет стучать , если сосуды к нему будут перекрыты бляшками и тромбами, кровь поступать к нему не сможет.
От куда берутся бляшки? С возрастом у людей появляется повышенный холестерин. Именно он приводит к образованию бляшек и атеросклерозу. Доказано, что бляшки образуются при употреблении жирной еды и малоподвижным образом жизни. В сосудах сердца постоянно живут и растут бляшки, сужая просвет. Когда бляшка достигает больших размеров, есть риск разрыва артерии. Такие последствия приводят к инфаркту.
Опасность так же представляет атеросклеротическая бляшка, возле которой образовывается тромб, когда бляшка повреждается. Он образовывается тогда, когда есть проблема с венами - варикоз. Давайте разберемся, что происходит дальше. Тромб отрывается от места, где образовался, кровь гоняет его по венам, до тех пор пока он не застрянет в узком месте. В последствии ничем хорошим это не заканчивается. Летальный исход.
Причины инфаркта:
- курение
- высокое артериальное давление
- плохая наследственность
факторы инфаркта:
- сахарный диабет
- неправильное питание
- лишний вес
- неподвижный образ жизни
- стресс
Инфаркты сопровождаются давящей болью в груди, головокружением, слабостью, нехваткой воздуха,холодным потом. Чаще всего разрыв сердца происходит при первичном инфаркте (не соблюдение постельного режима). Первая неделя самая опасная для человека у которого случился приступ (большая вероятность дальнейшего разрыва миокарды). Затем разрыв начинает затягиваться, образуя плотный рубец,который препятствует дальнейшиму разрыву.
Для предотвращения инфаркта необходимо соблюдать простые правила:
- воздержаться от табакокурения и алкоголя
- употреблять низкокалорийную пищу
- вести активный образ жизни
- измерять артериальное давление
- контролировать сахар в крови
- избегайте стрессов
Соблюдайте эти рекомендации: польза будет не только для вашего сердца, но и для всего организма.