Вещи, которые сделают вашу жизнь ярче и счастливее, и о которых вы будете вспоминать в старости.
1. Пожертвуйте свои вещи для бедных или нуждающихся.
Достаточно часто мы выбрасываем много ненужных, на наш взгляд, вещей, на помойку. Попробуйте эти вещи отдать тем, кто в них нуждается.
2. Посадите сад или дерево.
Даже если у вас нет дачи или места возле дома. Сделайте это в парке или в любом другом месте. И не важно, что этого никто не увидит! Сделайте это для планеты.
3. Попутешествуйте автостопом .
Новые впечатления, новые ощущения, знакомства, места.
4. Прожить одному 7 дней вне цивилизации.
Без интернета, телефона, телевизора и других устройств. Всего семь дней, которые изменят ваше восприятие и вашу жизнь.
5. Найти человека, который имеет такую же мечту, как у вас.
Вместе осуществить ее.
6. Создайте доску своего вдохновения.
Создайте доску с вещами, которые в любой момент поднимут вам настроение, развеселят и замотивируют на дальнейшее развитие.
7. Сделать подарок своими руками.
И подарить близкому человеку.
8. Попробуйте побыть вегетарианцем месяц.
Никакого вреда здоровью, а может быть вам это еще и понравится!
9. Сшить самому себе одежду.
Мы все ходим в одежде, которую кто-то создает. А тут создателем будете вы.
10. Опробуйте практику молчания.
Брошенные на ветер слова пагубно сказываются на наших мыслях, не дают нам сконцентрироваться на действительно важных вещах. В бесконечных праздных разговорах мы теряем контроль над собой, над собственной волей, а самое страшное, что чем больше мы болтаем, тем больше нам хочется и дальше продолжать это делать и тем сложнее остановиться.
После этой практики ваше сознание перевернется!
11. Потанцуйте
Просто включите музыку и танцуйте. Во многих случаях работает, как медитация.
12. Простите
Простите себя и тех, на кого держите обиду. Вам сразу станет намного легче!
13. Попробуйте хотя-бы день прожить здесь и сейчас.
Целый день не вспоминайте моменты прошлого и не думайте о будущем. Живите здесь и сейчас. Полноценно проживайте каждую секунду. Уверена, что вам это очень понравится!!
14. Добавьте к этому списку еще пару вещей, которые вы хотели бы сделать!