Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.
-Петр Мамонов
По началу ни чего не происходило, а потом пошло все не так.Побудила меня отказаться от просмотра телевизора мысль о том,что у меня появится много свободного времени и я стану супер продуктивным,разбогатею и всех победю. На самом деле так оно все и начиналось. Мой мозг удивившийся отсутствию постоянного потока информации, начал генерировать всевозможные идеи как занять самого себя.
Чтение книг это первое,что пришло мне как замена ТВ. Я даже записался в библиотеку и выработал в себе привычку в срок сдавать книги. За девять месяцев мной было прочитано порядка двенадцати книг,и это лучший результат за всю мою жизнью. Но мозгу было мало.
Спорт.Поскольку дома заняться было абсолютно не чем,а книжная эйфория пошла на спад,то мне пришлось чаще покидать свои уютные стены. Я стал бегать,впервые в жизни,без всякой на то причины я побежал. Эффект был потрясающий уровень моей энергии взлетел до невидимых высот.Мне стало уже мало этой активности.
Итак,через три месяца отказа от фильмов,новостей,шоу-программ и прочего бесполезного шума моя жизнь увидела перемены. Для себя я увидел самое простое объяснение этому явлению-задача моего мозга быть в постоянном потоке действий и информации. Если этот поток перестает течь из эфиров масс-медиа,то моя голова начинает искать действия и информацию во внешней среде. Причем,требуя все больше и больше.
Жизнь стала набирать обороты. Мне стало мало бега и тренажерного зала. Голова не унималась,ей хотелось постоянных обновлений. В сорок лет я,человек очень далекий от спорта, решаю сдать нормы ГТО. Один из нормативов ГТО звучит так-"наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье",наклониться необходимо ниже скамьи на девять сантиметров.Попробовав сделать это, я даже не смог достать кончиками пальцев рук до пола. Так я пришел в йогу.Параллельно занялся моржеванием и медитацией.Стал посещать тренинги,психотерапевта и различные сообщества.Через шесть месяцев такой жизни жена собрала вещи и ушла. Жизнь заиграла новыми красками,она стала радостной и свободной. Время теперь так же не хватает на все идей моей головы,но теперь я не жгу его понапрасну.
Моё перерождение в моржа))
Итог простой-отказ от лишней и ненужной информации кардинально изменит жизнь любого человека.Ваша голова не позволит вам бездельничать.Через какое то время вы обнаружите себя довольно таки деятельным человеком. Ваше развитие станет похожим на автомобиль стремительно набирающим скорость. Поверьте.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ
Делитесь с близкими и меняйтесь.Ваш бесценный опыт и мнение пишите в комментариях, это важно.Благодарю за внимание.