Здравствуйте. В этой статье я, как человек, связанный с массажем, постараюсь рассказать Вам как о его полезном воздействии, так и о "подводных камнях", о которых среди некоторых массажистов нагло умалчивается.
Прежде всего массажем принято считать дозированное механическое воздействие на тело человека, осуществляемое через различные приёмы и оказываемое специалистом прямо (руками) или же косвенно (спец.аппаратами-электромассажёрами, силиконовыми банками и т.п.).
(да, не стоит пугаться нагромождений баночек-скляночек в кабинете массажиста)
Массаж направлен на улучшение общего состояния человека, облегчение лёгких посттравматических состояний, омоложение и выведение веществ распада из организма. Всё это-безусловно его плюсы.
! Важно понимать
Тот массаж, о котором я говорю, не является последовательностью невесомых расслабляющих поглаживаний, вводящей в состояние кратковременного анабиоза (сонливости или самого сна).
Я говорю про интенсивное, порой даже болезненное воздействие.
Да, настоящий массаж зачастую в меру болезненный, но это обусловлено тем, что ваша кожа становится эластичной, упругой, а её мёртвые клетки отшелушиваются, излишний тонус мышц и их напряжение сходят на нет, излишки молочной кислоты (кислоты внутри Ваших натруженных мышечных структур) удаляются, принося Вам состояние лёгкости, кровоток в теле налаживается так же, как и движение лимфы, а излишки воды (вызывающие опухания) удаляются, налаживается работа внутренних органов, наступает процесс естественного омоложения.
Однако, первые сеансы массажа могут довести человека до состояния головокружения и синяков.
- Первое вызвано тем, что в голову в больших количествах стали поступать кислород и кровь, всё постепенно налаживается.
- Второе связано с расслаблением ваших мышц, выведением кристаллизирующихся внутри вредных кислот, вызывающих болезненные ощущения, через токи Вашего организма.
! Существуют противопоказания к массажу
Да, существуют обстоятельства, при которых массаж делается либо частично, либо не делается в принципе. Так происходит не из-за вредности специалистов, Вам могут отказать в процедуре, чтобы не сделать Вам же хуже.
! Настоящий профессионал никогда не погонится за лишней копеечкой и не будет гробить человека.
Как говорится-"Доверяй, но проверяй". Будьте более внимательны к тому, кому доверяете своё тело.
Спасибо за прочтение!