Сегодня поговорим о соляных пещерах. Процедура в такой соляной пещере называется Галотерапией (соленая шахта).Обычно лечение назначает врач физиотерапевт или педиатр. Также она будет полезна даже вполне здоровым людям без кожных и легочных проблем.
Соляные шахты посещают с целью:
- повышение иммунитета
- лечение и профилактика ангин и ОРВИ, бронхита и некоторых аллергических реакций
- оздоровление и профилактика системы крово - и лимфотока
- лечение заболеваний ЛОР патологиями -омоложение
В воздухе Галокамеры микрочастички соли помогают очищению кожи:
- экзема
- псориаз
- атопический дерматит
- подростковые высыпания
Процедура разрешена деткам с 2-х лет. Они посещают такие сеансы с мамой. Посещения при беременности врачи только одобряют, если нет противопоказаний. Опаздывать не в коем случаи нельзя, после включения аппарата изменить время невозможно. Процедура длится 30 минут для детей, взрослым до часа. За одно посещение желаемого эффекта добиться невозможно. Полный курс 8-10 посещений. В раздевалке Галокамеры верхнюю одежду снимают. Поверх одежды одевается специальная форма (бахилы, халат и шапочка). Нужно все это для того, чтоб соляную пещеру держать в чистоте. Каждый день ее убирать или помыть невозможно .В пещере из соли сделан пол, стены и потолок. Для строительства такой пещеры, ушло 2 тонны соли. Воздух там чище, чем в операционной. В Галокамере создается оздоровительный микроклимат, по составу он схожий с подземными соляными шахтами и морского побережья.
Главный терапевтический эффект – это постоянное распыление специального солевого раствора. В комнате с солью есть шезлонги с регулируемой спинкой. Процедуру можно получать сидя, полусидя или лежа. Посетители могут принести с собой книгу для чтения, для них включают расслабляющую музыку или телевизор. Такие пещеры очень необычно оформлены,освещение там сказочно разноцветное. На полу для деток лежат игрушки, формочки, лопатки . Дышать надо, как обычно, не глубоко и спокойно. По окончанию сеанса, губы , лицо и кожа рук покрываются соленым налетом. Перед сеансом предлагают выпить кислородные коктейли. Не рекомендуется прием пищи в течении 30 минут по окончанию процедуры.
Не рекомендуется посещать людям с онкологией, с сердечно - сосудистыми заболеваниями, при остаточной форме туберкулезом. Так же стоит отказаться и тем у кого сильная аллергии или хронические заболевания, любые обострения (ОРВИ, воспаление, температура). Перед посещением проконсультируйтесь с врачом.
Если Вам была полезна эта статья, добро пожаловать на мой канал, ставьте лайки :)