Как я раньше без него жила...
Не смогла устоять и не поделиться с вами впечатлениями, о тренировке с эспандером💪🏼.
Всю тренировку руки были в приятном напряжении. Ноги и ягодицы я сегодня просто "уничтожила", чему я несказанно рада😁. А приятным бонусом ко всему прочему, был пульс, который практически все время держался в районе 140-145 ударов в минуту (в моем случае - это пульс жирозжигания👌🏼).
⠀
Девочки, если кто-то из вас думает приобрести этот инвентарь для домашних тренировок... не думайте, однозначно приобретайте🤗.
⠀
Хотите тренировку с эспандером?😋
Если да, ставьте + в комментариях, ну и конечно 💜.
⠀
Всем хорошего настроения, в эти долгожданные выходные😉
