Найти тему
Dream house

Спальня, которая дает возможность снять стресс, расслабиться и хорошо выспаться

Оглавление

Всем привет!

Каждому из нас хочется, чтобы спальня была не только красивой и уютной, но и снимала стресс, которому мы все подвержены из-за бешеного ритма жизни. Обстановка этой комнаты должна расслаблять, умиротворять, и обеспечивать полноценный сон, после которого мы просыпаемся бодрыми и отдохнувшими.

Так каким же должен быть интерьер спальни, чтобы обеспечить все эти требования, и на какие моменты надо обратить внимание, создавая в нем благоприятную атмосферу?

Кровать

Понятно, что главной фигурой спальни является кровать, и чем она удобнее и совершеннее, тем лучше будет наш сон. Кроме того, рядом с ней должны быть прикроватные тумбочки или полочки/стеллажи, где будут лежать различные мелочи, которые всегда должны быть под рукой, когда мы ложимся спать или просто отдохнуть.

Но это далеко не все. Удобная кровать, хотя и является ключевой фигурой интерьера, без определенного окружения сама по себе не сможет создать благоприятную расслабляющую обстановку.

Стена за изголовьем кровати

У кровати должно быть удобное и красивое изголовье, которое несет, как практичную (чтобы не падали подушки), так и декоративную роль, а также должна быть правильно оформлена стена за изголовьем. Правильно, в данном случае, это такими предметами декора, которые не просто гармонично смотрятся в интерьере и являются украшением этой стены, но и вызывают у нас при взгляде на них приятные мысли и позитивный настрой.

-2

Это могут быть картины или постеры, которые вам очень нравятся, или фото любимых людей, помещенные в элегантные рамки и развешенные на этой стене.

Цветовая гамма интерьера

Поскольку цветовые предпочтения у всех разные, то и давать рекомендации насчет цвета спальни не всегда уместно. Я не спорю, что есть определенный набор цветов и оттенков, которые дизайнеры, врачи и психологи рекомендуют для оформления спальни, но…на практике это не всегда работает.

-3

Поэтому вы должны выбрать такой преобладающий цвет, который именно вам приятен, и именно вас успокаивает и расслабляет.

Освещение

Освещению интерьеров дизайнеры уделяют внимание не меньше, чем цвету, ведь оно может сыграть, как положительную, так и отрицательную роль. А что касается спальни, то здесь особенно тщательно надо продумать сценарий освещения и сделать так, чтобы оно не раздражало, а давало возможность снять дневное напряжение, настраивая на релаксацию и полноценный отдых.

-4

Для этого подходит разноуровневое освещение, а именно центральная люстра обязательно должна быть дополнена настольными лампами или бра, подсветками, или напольными светильниками.

Натуральные материалы

Как известно, натуральные материалы в отделке или в декоре способны приблизить нас к природе и вызвать чувство умиротворения. Вот почему для создания комфортной приятной обстановки можно ввести в интерьер отделку из дерева, текстиль (шторы, плед, покрывало) из натуральных тканей и, конечно же, комнатные растения.

-5

Дополнительное место отдыха

Главным местом отдыха в спальне является кровать, но чтобы сделать интерьер еще уютнее, можно обустроить некую лаунж-зону, способствующую релаксации.

Такой уголок отдыха может быть представлен одним/двумя удобными креслами

-6

или же зоной отдыха, обустроенной на подоконнике,

-7

но главное, чтобы там были размещены такие предметы, например, накидка, декоративные подушки и определенные мелочи, которые также вызывают положительные эмоции, нравятся вам визуально и тактильно и способствуют созданию хорошего настроения.

Каждая из этих составляющих вносит свой вклад в создание антистрессовой обстановки и особой умиротворяющей атмосферы спальни, и согласитесь, что создать ее не так уж и сложно. Ведь совсем не обязательно в корне менять существующий интерьер, а лишь внести в него некоторые изменения и дополнения.

Вас может заинтересовать:

Неуютная спальня: 7 ошибок при оформлении интерьера, которые всегда заметит дизайнер
Спальня цвета пыльной розы: мечта о комфорте и красоте, воплощенная в реальность
-8