Давно не у меня не было такого нестабильного состояния.
Привыкла нормально зарабатывать, что уж там. А тут жизнь замерла в буквальном смысле. С утра тусуюсь на Хэдхантере, Серый веселится на тему того, что карантин, скорее всего, плавно перетечет в каникулы.
А я думаю о том, как через все блокпосты отправить его бабушке в Рязань и при этом не переживать, что он заразился.
Просто карантин или не карантин, а работу искать надо.
Итак, что у нас по питанию?
Карнивор плавно и аккуратно склоняет избавиться от третьего приема пищи.
Утренний прием получается плотным: три яйца, граммов 20 сливочного масла, граммов 30-40 сыра. И вот сегодня была печень 100 гр, немного молока в кофе. Печень от проверенного поставщика, хорошенько промороженная, поэтому частично я ем ее raw, очень нравится.
Потом вместо обеда выпила кофе с маслом.
Поужинаю часов в 15-19 - как захочется. Стараюсь сделать период без пищи подольше, но действую по ощущениям.
Сегодня вторым и последним приемом будут говяжьи ребра в бульоне.
Как-то так. Пока на стрессе результатов от карнивор особо не вижу, но ощущения значительно приятнее в животе.
А какая экономия!
И как просто держать интервальное голодание.
Добавочки: цинк (не дай Бог на голодный желудок), медь, бенфотиамин, вит С1000 (заканчивается), магний, Д3 10000. Витамин А в связи с ежедневной печенью в меню не принимаю.