Время чтения 3 минуты
Авторские материалы на тему отношений
В чём же секрет счастья?
В моём понимании это состояние когда ты полностью согласен со всем, что с тобой происходит в твоей жизни. Ты доволен собой на все 100%. Само слово говорит за себя-счастье. Я со своей частью един.
Мы всю жизнь ищем это состояние не понимая, что счастье-это процесс, а не результат. Так как всегда есть части, которые когда-то ты забыл, потерял, не любишь в себе. Ведь ты Божественная Сущность, многомерная, многоплановая, бесконечная.
И ты осуществишься (т. е. будешь доволен собой) только тогда, когда сольёшься с тем океаном, из которого вышел когда-то в своё путешествие под названием Жизнь.
Тот зов, что мы чувствуем внутри себя, зов поиска секрета счастья и есть зов туда к своему началу.
А достичь Счастья – то всё равно хочется!!
У меня есть свой рецепт достижения. Вот мои размышления на этот счёт.
Мы знаем, что есть люди достигшие счастья, внутреннего согласия-это так называемые «просветлённые». Что же они делали? В чём их секрет счастья? В чём их известность? В чём их бессмертие?
Все эти люди эти «святые» -это те «придурки», которые осмелились идти своим собственным путём, вопреки мнению общества, своим разумением. Тотально!
Будда сел под дерево и сказал: «Не встану, пока не пойму в чём тут дело? Почему имея столько богатства, я чувствую себя несчастным?»
И ведь он так и сделал! Он не шутил! Сидел и молчал до тех пор пока не понял КТО ОН! Это была такая мощная решимость знать, действительно знать. Это была жизненная необходимость! Это не было «Я хочу!». А решение –«Я намерен знать сейчас! Мне необходимо знать сейчас! Лучше умереть, чем так жить!» Вот, что это было!
А Христос? Тот в пустыне голодом себя морил. Сын плотника стал известен всему миру благодаря тому, что верил, он и отец Бог одно целое. В результате его тело стало световым. Он перешёл на следующий уровень существования в этой вселенной.
Они (просветлённые) осмелились! Осмелились следовать своему внутреннему зову!
Осмелишься ли ты?
Почему ты здесь – в этой жизни? Кто тебя сюда звал? Да и звал ли? Кто выбрал для тебя эту жизнь? Ты ведь не помнишь, верно? Ты скажешь – природа зачем-то так сделала и вот, я здесь. Что ты здесь делаешь? Зачем ты здесь?
Сейчас ты наверное уже догадался, что не твоя вина и не твоя ответственность (человеческая) быть здесь и быть таким каким ты себя считаешь. Природа создала тебя таким.
Ты пришёл когда-то чистым листом. Потом твои родители, учителя навязали тебе свои идеи о тебе и этом мире. И ты им поверил.
И живёшь сейчас думая, что это правда. Ты уверен, что это действительно так?
А исследовал ли ты когда — нибудь другое? Другое знание о себе?
Что ты сейчас о себе знаешь? Ты слишком некрасивый? Слабый? Любопытный, жадный, сексуальный слишком, ленивый? Слишком или недостаточно хороший в чём-то? Какой ты ещё? За что ты себя постоянно ругаешь, не любишь, обвиняешь, критикуешь?
Попробуй пообщаться с этими своими качествами так, как будто это живые люди, живущие внутри тебя. Уединись, чтобы никто не помешал этому таинству.
Продолжим общение с твоими качествами. Скажи им (каждой в отдельности), как ты их любишь и ценишь. Прости их за те проявления в твоей жизни, которые тебе не нравятся. Ведь уже ничего не изменишь! Прими это качество, как есть, поблагодари за опыт, который приобрёл, благодаря ему (этому качеству).
Скажи, что любишь его и уважаешь, и понимаешь. Ты ведь не умел по – другому в тот момент. Или знал как надо, но потом, когда уже всё случилось. Пообещай этой части, что теперь ты будешь её любить и понимать всегда.
Наблюдай за собой, что происходит у тебя внутри. Возможно пойдут какие-то чувства (если ты всё сделаешь искренне, без хохмы). Позволь этим чувствам проявиться. Хочется злиться — злись, плакать — плачь. Когда все чувства выйдут и ты успокоишься, поблагодари себя за эту работу, сделай глубокий вдох и медленный выдох.
Затем попроси эту часть дать тебе новый способ поведения, более благоприятный, чем прежний. Прими с благодарностью этот способ. Он может прийти в виде картинки, чувств, ощущений в теле, новых мыслей. Поблагодари!
Включи приятную расслабляющую музыку и побудь в молчании немного. Отдохни. Почувствуй, что в тебе изменилось? Стало ли тебе легче? Стал ли ты ощущать себя больше, чем был и чувствовал себя до сих пор? Что понял во время упражнения о себе?
Вот это и есть обретение своих частей. Когда все нелюбимые тобой части себя найдёшь, полюбишь их и будешь уважать, они, в благодарность тебе, сами изменятся. И ты почувствуешь секрет СЧАСТЬЯ. Ну а если этот метод покажется тебе трудным и длинным путём, есть и короче и быстрее.