С аппликатором Кузнецова я познакомилась около 1 года назад и с того самого времени мы неразлучны. Я забыла о дискомфорте в области шеи и спины из-за сидячей работы.
Вся суть такого массажера на стимуляцию кожных рецепторов, усиление кровотока и снятия мышечного напряжения в определенных участках тела. Это специальный коврик с пластмассовыми иглами.
Конечно же как и у любого метода терапии есть свои показания и противопоказания. Нельзя применять тем, у кого есть обострения любых заболеваний на момент использования, гнойничковые заболевания кожи, онкологические заболевания и др. В любом случае всегда необходимо консультация врача, такая процедура только со стороны кажется очень простой.
В организме человека очень много точек, при стимуляции которых мы можем добиться рефлекторного воздействия на участки тела.
Я использую массажер на область спины: грудной отдел, шейный, поясничный. А также люблю применять для пяточек. Полностью встать на коврик у меня пока не вышло, но сидя поочередно меняя очень помогает взбодриться.
Первое время, когда ложишься на коврик невыносимо желание убежать с него, у меня даже начиналось усиленное сердцебиение. Но спустя пару минут по телу начинает разливаться приятное тепло, мышцы расслабляются и привыкают! После таких ощущений я обычно засыпаю моментально.
Лежу на коврике минут 20, но бывает и дольше под настроение. В таком положении очень приятно закрыть глаза, включить хорошую музыку и помедитировать.
Ну и конечно не забывайте о правилах: один коврик - один человек. Планирую так же приобрести такую подушку - для шеи и головы более удобно, т.к. повторяет изгибы тела!
Если было интересно подписывайся, ставь пальчик вверх!