"Почему это произошло со мной? Почему мне было незаметно как мною пользуются? Почему мои лучшие побуждения сыграли против меня?" - эти вопросы мы задаём себе в момент боли озарения - "мои отношения - созависимые".
И если нам хватает сил и терпения работать над собой, если мы не продолжаем жалеть себя и терпеть ради высшего блага ( любовь, дети, совместное дело, квартира, статус и т.д), мы находим в себе импульс уйти. Для того чтобы начать путь в новую жизнь.
Но проходит год, два, мы встречаем нового человека и всё очень красиво. Так похоже на сказку, которой хочется верить. И мы верим. Верим в любовь, в светлое будущее вместе, но вдруг... Вы понимаете, что что-то пошло не так.
Такое странное чувство - отдавать и не получать взамен. Да, многие из вас скажут, что любовь как раз про отдавать. Возможно, но отношения - это взаимный обмен энергией, в них всегда двое. И когда вы отдаёте и чувствуете себя использованным, значит вам задолжали.
Почему мы возвращаемся к своим старым сценариям - потому, что не проработали самооценку, потому, что не отпустили детские "хочу доказать свою ценность", или "заслужу любовь". Нам не хватает адреналина - ведь это сильный наркотик. Нам хочется эмоций и мы подсознательно выбираем похожих партнёров. Мы снова и снова наступаем на грабли и позволяем переходить свои границы, потому, что наш мозг привык упрощать нам жизнь и такой сценарий ему знаком. Он просто пускает нас по кругу.
И если вы действительно хотите выйти из замкнутого круга, пробуйте новые решения. Моя подруга когда развелась была на грани нервного срыва, и я хорошо запомнила её слова: "Так я уже пробовала и это не сработало. Сейчас я буду поступать так, как никогда раньше бы не поступила!". Эта тактика позволяет вашему мозгу включиться и выйти из сна. Главное думать и принимать решения осознано и помнить, что в вашей жизни нет никого ценнее, чем вы сами. Вы тот, кому надо дарить любовь в первую очередь - вашу любовь.
Подписывайтесь на канал, для меня это высшая награда
Ваша Юлия Швыдка
