Найти в Дзене
ЛайфМани

Как с пользой провести время на самоизоляции

Рад приветствовать вас на своем канале! Многие из вас находятся сейчас на карантине. Не известно, сколько он продлится. Понятно,что впереди нас ждут не простые времена, опасность заражения , тяжелейший экономический кризис. Но никто о нас не позаботится,кроме нас самих , поэтому надо постараться максимально полезно для себя использовать это время: 1. Уделить внимание своему здоровью. Да-да и в домашних условиях это вполне возможно. Наш иммунитет складывается из таких факторов как : полноценный сон -здоровое питание-физическая нагрузка. Сейчас у нас есть возможность полноценно питаться( а не пережевывать фаст фуд на ходу , не ложится в час ночи и вставать в 6 утра и время для домашних занятий спортом ) . Здоровье -наш самый ценный ресурс. А в условиях пандемии-особенно. 2. Смотрите новости ,читайте статьи ,анализируйте то ,что происходит в стране и мире . В ближайшее время наша жизнь изменится и надо быть к этому готовым. 3. Будьте готовы сменить место работы или даже профессию.

Рад приветствовать вас на своем канале! Многие из вас находятся сейчас на карантине. Не известно, сколько он продлится. Понятно,что впереди нас ждут не простые времена, опасность заражения , тяжелейший экономический кризис. Но никто о нас не позаботится,кроме нас самих , поэтому надо постараться максимально полезно для себя использовать это время:

1. Уделить внимание своему здоровью. Да-да и в домашних условиях это вполне возможно. Наш иммунитет складывается из таких факторов как : полноценный сон -здоровое питание-физическая нагрузка. Сейчас у нас есть возможность полноценно питаться( а не пережевывать фаст фуд на ходу , не ложится в час ночи и вставать в 6 утра и время для домашних занятий спортом ) . Здоровье -наш самый ценный ресурс. А в условиях пандемии-особенно.

2. Смотрите новости ,читайте статьи ,анализируйте то ,что происходит в стране и мире . В ближайшее время наша жизнь изменится и надо быть к этому готовым.

3. Будьте готовы сменить место работы или даже профессию. Если чувствуете ,что после карантина вас могут сократить ,уволить принципиально изменить условия труда , то вы должны быть к этому готовы как морально ,так и материально. Изучайте рынок труда ,подумайте чем готовы заняться еще.

4. Попробуйте превратить свое хобби в работу. Если раньше у вас не было времени на свое любимое занятие, то теперь есть время подумать как превратить это в источник дохода.

5. Ищите альтернативные источники дохода. Подумайте ,что может приносить вам дополнительный доход. Сейчас масса возможностей зарабатывать, имея только компьютер и выход в интернет.

6.Всем ,кто дочитал, хорошего дня и настроения!