Очень много людей любят поесть пиццу, картошку фри и гамбургеры, но некоторые отказываются от них насовсем из-за надуманных мифов.
Мы толстеем от фастфуда
На самом деле человек толстеет от профицита калорий, а не от фастфуда. Поэтому на диете вы можете один раз пообедать в ресторане быстрого питания, а потом весь день ходить и голодать. Но, конечно, лучше всего будет разделить эти калории и кушать нормальную пищу несколько раз в день.
Салат из фастфуда — низкокалорийная еда
Как правило, салаты из таких заведений очень калорийные могут быть вреднее пары кусков пиццы. Это происходит за счет курицы в кляре, специй, масла, оливок и многих других калорийных продуктов.
Мясные котлеты содержать опасные химические вещества
Котлеты из бургеров делаются из обычного мяса, просто туда добавляют безобидные вещества для более долгого хранения.
Во всех ресторанах быстрого питания есть тараканы
В больших сетях таких заведений очень хорошо за этим следят. Им дороже их репутация, поэтому там все чисто и стерильно. Не было ни одного случая, когда на кухне ресторана с фастфудом обнаружили бы таракана!
Фастфуд вызывает привыкание
Ученые не доказали этот факт, но скорее всего привыкание происходит из-за большого количества сахара, который содержится в их еде. Ведь сахар может вызывать зависимость, равную другим вредным веществам.
