Недавний пост про принятие себя не в своем размере сподвиг меня раскрыть тему полноты в зрелом возрасте.
Да, я согласна с многими, кто писал, что у большинства тоже есть животик. И живот это, как верхушка айсберга, только часть полноты.
Многие женщины начинают полнеть после родов, после 35 и 40 лет.
У всех нас есть свои причины, основные из них это:
✔️стресс
✔️нарушенный гормональный фон
✔️из-за противозачаточных средств, менопаузы, кормления грудью и т. д.
И да, я согласна с вашими комментариями, что не у всех получается похудеть по разным причинам.
Другое дело, внешний вид: ухоженность, состояние волос и кожи, одежда и аксессуары.
В любом весе можно хорошо выглядеть: ухаживать за собой, красиво одеваться, излучать позитив.
У меня есть клиенты, которые прикрываются лишним весом, чтобы ничего не делать.
Например, не работать над гардеробом, потому что пока они худеют и ещё не пришли в свой желаемый вес.
Не менять стрижку, потому, что: "Когда похудею, вот тогда и сделаю новую прическу".
Проходит время, но ситуация не меняется. Этот статус "Я худею" затягивается на года.
И женщины все это время живут в подвешенном состоянии "как только, так и сразу" и это, скажу я вам, настоящий самообман.
Я всегда в этом случае предлагаю не обманывать себя и жить здесь и сейчас.
Собраться с силами и купить себе красивые вещи для себя настоящей.
Единственное, не покупать большой гардероб, пока худеете.
Например, здесь идеально подойдет гардероб трансформер из нескольких удачных платьев, которые нужно дополнить аксессуарами в разных стилях.
За счёт аксессуаров одни и те же платье будут выглядеть абсолютно по-разному.
Аксессуары вам пригодятся и в новом весе.
Еще интересное: