Завершение грудного вскармливания.
Сколько кормить? Когда завершать? Как правильно завершать?И еще много- много других вопросов волнуют, тревожат, не дают покоя.
Кормящая женщина не является больной. А больных - огромная очередь возле кабинета хирурга. И доктор, особенно если он мужчина, имеет весьма примерное представление о завершении грудного вскармливания. Совет знающих родственников- «перетяни грудь-молоко и перегорит» не очень-то работает. Что же делать? Давайте по порядку.
- Минимальный срок грудного вскармливания 6 месяцев.
За это время в ткани молочных желез происходит цикл изменений большинства клеток, в результате которого профилактируется развитие рака молочной железы в дальнейшем. - К 6 месяцам у ребенка появляются первые зубки и вводится прикорм. Если нет возможности продолжать грудное вскармливание, то можно заканчивать докормив до этого срока.
- Если есть возможность продолжать грудное вскармливание, то это будет полезно и для мамы, и для малыша.
- Ребенок продолжает получать необходимые вещества из молока, «знакомится» с новыми продуктами, которые ест мать. Ребенок получает их в адаптированном варианте через молоко. В дальнейшем у него меньше вероятность развития пищевой аллергии.
- У детей на грудном вскармливании в этом возрасте лучше развивается интеллект, более стабильная психика.
- Самое главное, что между матерью и ребенком в это время закладывается крепкая психо-эмоциональная связь, которую они пронесут через всю жизнь. Завершить грудное вскармливание нужно в период от 1 года до 1.5лет.
- Знаю , что многие считают возможным кормить грудью и до 3 лет, и дольше, пока ребенок сам не откажется. Каждый имеет право на свое мнение. Я считаю, что это не правильно ни с физиологической , ни с психологической точки зрения.
Когда завершать?
- Завершать грудное вскармливание нужно когда осталось 1 кормление в сутки. Продолжительность кормления должна составлять не более 20 минут.
- Мама должна быть готова к завершению грудного вскармливания психологически, должна быть уверена в том, что дала своему ребенку,то что должна была дать.
- Обязательно нужно учесть эпид. обстановку. Завершать грудное вскармливание в период эпидемии ОРВИ не нужно.
Раньше , время завершения грудного вскармливания формулировали: «на зеленый лист». То есть весной или летом, когда в пище много витаминов, тепло, минимальна вероятность простуды. - Посмотрите прогноз погоды на период завершения грудного вскармливания. В жару завершать грудное вскармливание очень тяжело.
- Запланируйте все заранее. Это должен быть спокойный период жизни , не планируйте на это время поездок. Не предпринимайте ничего такого, что может сильно взбудоражить ребенка.
- Нельзя заканчивать грудное вскармливание, если ребенок нездоров, режутся зубки.
Как завершать?
- Больше не позволяете ребенку сосать молоко, играться с соском, трогать молочные железы. Таким образом грудное вскармливание завершено. Теперь необходимо прекратить ЛАКТАЦИЮ-продукцию молока молочными железами.
- Сокращаете объем употребляемой жидкости до 1литра в сутки.
- Нужно надеть плотный, но не сдавливающий молочные железы бюстгальтер ,без «косточек»
- Перетягивать молочные железы нельзя! Это ведет к образованию кист.
- Если появится выраженное распирание в молочных железах, то нужно руками сцедить небольшое количество молока, только до облегчения.
- Можно прикладывать к молочным железам лед на 5-7 мин. несколько раз в день.
- Можно наносить на кожу Лиотон1000 гель или гепариновую мазь 2 раза в день.
- Можно оборачивать молочные железы капустными листами или накладывать влажно-высыхающую повязку с полуспиртовым раствором.
Обычно лактация завершается от нескольких дней до 2 недель.Всё зависит от уровня циркулирующего в крови гормона пролактина, стимулирующего выработку молока.
Если все получилось хорошо- выработка молока прекратилась, то в течении месяца восстановится менструальный цикл-начнется менструация.
В следующем менструальном цикле, в период с 5 по 10 день нужно выполнить УЗИ молочных желез.
При надавливании из сосков может выделяться несколько капель молока. Это не является патологией в течении3 лет с момента завершения лактации.
Если все как-то не очень получилось-
- В процессе завершения лактации в молочной железе появилось болезненное уплотнение, которое не удается расцедить самостоятельно.
- Время идет, а молоко продолжает вырабатываться.
- Кажется, что лактация завершена, молочные железы больше не переполняются, но при надавливании из сосков молоко поступает струйно из нескольких протоков.
Все это является поводом для обращения к врачу