У нас в медицине есть одно правило: если где-то в тканях и органах есть свободное место, его сразу же займет соединительная ткань (там, где она не нужна - это сорняк, который нарушает работу организма).
С нашей жизнью все тоже самое: где ничего нет, там появляется депрессия.
Что же делать?
📚Лично я сейчас учусь играть на гитаре и начала заниматься усиленно английским.
🗂Мне кажется, что это отличное время начать делать то, что долго откладывал в долгий ящик.
Ни в коем случае нельзя бездельничать.
🧘🏻♂️У Найка есть отличное приложение для спорта, я каждый день его использую, в интернете есть множество онлайн ресурсов, которые доступны сейчас бесплатно, достаточно просто забить в поиск то,что интересует.
👵🏻Можете пойти работать волонтером, можете просто помогать соседям по дому и тем, кто находится к группе риска.
❗️Мы стали забывать, что вокруг нас есть много тех, кто нуждается в нашей помощи и много тех, кто может её оказать.