Сейчас не простое время и скромно говоря даже очень сложное для многих людей.
В этой статье я хочу вам рассказать, что важно поддерживать свое внутренне состояние на уровне, которое у вас уже есть или было и корректировать в сторону желаемого.
Вы когда нибудь замечали, что происходит с вами, когда вы получаете деньги, замечали ли вы внутренний подъем сил, желание двигаться, что-то делать?
Ведь деньги -вызывают определенное состояние. Когда вы думаете о деньгах , что обычно вы говорите себе? Например: Многие, как я знаю, говорят: "Что денег мало, или денег нет, или что денег никогда не будет". И как вы думаете, что такие люди чувствуют, когда себе такое говорят и не один раз, а постоянно?
Да, уныние, страх, печаль, у многих на этом фоне депрессия и т.д. Такое состояние губительно, и полностью убивает все желание действовать и получать больше, зарабатывать, идти вперед, радоваться жизни и т.д.
Если вы привыкли к определенной сумме денег каждый месяц и вам часто не хватает, и вы откладываете, копите, и себе не позволяете покупать то что хочется, в угоду неизвестному будущему счастью, то возможно пора посмотреть на это немного с другой стороны.
Я предлагаю вам попробовать поработать со своим состоянием. Немного переформатировать свое обычное состояние и расширить горизонты своих потребностей.
Состояние: У меня есть деньги!
Упражнение 1:
1) Вспомните ситуацию, когда вы получали деньги, з/п, или вам отдавали долг. Как вы себя при этом чувствуете. когда получаете деньги?
2) Почувствуйте, где внутри вас в теле это ощущение? Например: в груди, ногах, в голове.
3) Представьте шкалу от 1 до 10, на какой примерно отметке чувствуется это ощущение? Например: на 3 ке.
4) А теперь представьте, что вы получили больше денег, чем обычно, На какой отметке на шкале сейчас ощущение?
5) Попробуйте еще увеличить сумму. Как изменяется ваше ощущение, когда сумма растет?
6) Скорректируйте ваше состояние до комфортного и той суммы, которую на данный период жизни, вам комфортно было бы получать.
Упражнение 2:
1) А теперь запишите какая сумма у вас получилась.
2)Выпишите список своих потребностей с указанием стоимости. Чтобы в итоге потраченной суммы, у вас получилась полученная сумма. Ведь вы должны понимать зачем вам нужно столько денег и на что.
Например: 1. Покупка еды -10 000 /мес. 2. Одежда -5 000 /мес. 3. Отложить -5 000/мес и т.д. Пропишите полностью всю сумму.
3) Подумайте, что вам может помочь, чтобы такую сумму начать получать? Что нужно делать, поставьте цель и составьте план.
И конечно старайтесь удерживать состояние полученное при выполнении упражнения выше, не только после прочтении этой статьи, но и каждый день, вырабатывая привычку ощущать, что деньги у вас есть, на все свои потребности.
Благодарю за внимание! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии.