Приветствую вас на своем канале!
Наверняка вы сталкивались иногда с подобного рода ситуациями, когда вы неожиданно забывали, закрыли ли дверь перед уходом, выключили плиту и так далее. Повод ли это забеспокоиться о своем здоровье? Давайте разбираться!
Забывать что-то - нормальное явления. Наука говорит о том, что у абсолютно здорового человека может случаться до 30 провалов в памяти в неделю.
Лондонский психолог, доктор философских наук и нейропсихолог Джо Идон сказал:
Мы требуем невероятного от нашей памяти. Ваша память зависит от многого: насколько ты устал, наличия стрессовой ситуации и т.д.
Вот перечень вещей, которые по мнению ученых забывать нормально:
- Забыть зачем вы зашли в помещение
- На несколько минут запамятовали место стоянки вашего автомобиля
- Забыли позвонить кому-то из-за того что отвлеклись
- Забыли какую то яркую фразу, произнесенную накануне
- Не помните имя того с кем познакомились пару минут назад
- Оставили вещи, которыми постоянно пользуетесь и не помните где
- Назвали близкого родственника именем другого члена семьи
- Забыли название вещи
Почему это происходит?
Наш мозг все рутинные вещи, которые происходят в нашей жизни переносит в долговременную память ведь зачем нам постоянно помнить, как подниматься по лестнице. Это автоматическая реакция. Кратковременную память он использует для более важных вещей. Но она легко отвлекаема. Отличия в том, чтобы воспроизвести информацию с долговременной, нужно больше времени. Поэтому, в некоторых ситуациях, мы не можем вспомнить, что-то, но потом у нас это получается, как вышло с пин-кодом от моей карты.
В каких случаях стоит забеспокоиться и обратиться к специалисту?
- Просите подать кружку кофе, не осознавая, что она уже перед вами
- Постоянно забываете имя внука, но прекрасно помните имена всех своих детей братьев и сестер, моменты из детства.
- Забываете, как заниматься рутинными делами, например, стричь волосы или резать овощи на кухне
- С трудом вспоминаете кто структуру вашей семьи, то есть например, чьим ребенком является ваша племянница или внук.
- Совершаете действия полярного типа. Например гуляете в пальто летом.
- Не узнаете вашего друга, и своих родственников
- Оставляете вещи в неподходящих местах. Например, чайник в холодильнике, бумажник в раковине
Подобное может являться признаками проявления слабоумия или болезни Альцгеймера. Поражается гиппокамп, отвечающий за кратковременную память. Долгосрочная память при этом не страдает.