Для меня, как и для многих людей наступили непростые времена. Сложно дается состояние неопределенности. Кроме вируса, многие из нас столкнулись или столкнутся в будущем с последствиями пандемии, с финансовыми трудностями, потерей работы. Что-то придется начинать с начала. С одной стороны, неуверенность в завтрашнем дне и напряжение не лучшие спутники для построения и осуществления планов. Но с другой, именно сейчас я остро нуждаюсь в чем-то упорядоченном, в том, что сейчас зависит от меня. Поставленные цели для меня – это как маяк для корабля в шторм. Этот маяк нужен сейчас как никогда, чтобы тревога и неопределенность не сжирали. Если не нагружать мозг чем-то полезным и нужным, он нагрузит себя тем, что можно получить без напряжения.
На протяжении 100 дней я буду идти к поставленным целям, откровенно рассказывая, что получается, а что нет. Наверняка, какие-то цели и задачи в процессе претерпят трансформацию.
Я поставила себе три цели, которые разбила на задачи.
Итак, мои цели на 100 дней
- Повысить профессиональный уровень.
- Начать делать физические упражнения.
- Добиться определенных успехов в своих увлечениях.
Задачи цели "Повысить профессиональный уровень":
- пройти курс повышения квалификации;
- чтение профессиональной литературы (книги, периодические издания);
- повысить уровень английского языка.
Задачи цели "Начать делать физические упражнения":
- Просто делать зарядку, хотя бы 10 минут в день. Моя задача начать заниматься регулярно, большего пока от себя не требую.
Задачи цели "Добиться определенных успехов в своих увлечениях":
- закончить оплаченный курс;
- ежедневное чтение 30 страниц.
Самое главное в этом марафоне это регулярность и получение удовольствия от всего, что я делаю.
Начало марафона 18 апреля 2020г.
