Когда нас обнимают - это так приятно😌 ⠀
Как важно нам понять собственные ощущения от своего тела. Эти ощущения не сознательные. Мы НЕ ДУМАЕМ о том, в каком положении находятся наши руки и ноги. Но если вы закроете глаза, то сможете точно сказать, в какой позе находится ваше тело (например, у вас скрещены ноги, а рука подпирает голову, чтоб не уснуть при чтении этого😆). Любой человек получает информацию от разных сенсорных систем.
Фундаментом развития ребенка (автор теории Джин Айрес) считает три сенсорные системы:⠀
⠀
1. Вестибулярную – это гравитация и положение головы в пространстве.
2. Тактильную- ощущения, которые мы получаем через кожу.
3. Проприоцептивные - ощущения от мышц и суставов. Проприоцептивная система расположена в мозжечке и работает вместе с вестибулярной и тактильной системами. Проприоцепция наиболее активна во время "тяжёлой работы", например упражнений на сопротивление, активное участие мышц. Эти ощущения могут успокоить и организовать мозг/ЦНС, и являются очень важными при регуляции эмоциональных состояний.
А к чему я это все? В природе и обычной жизни существует множество способов собрать эти ощущения и накопить их, завести в работу ствол мозга, дать через него интеграцию развития всех вышележащих структур головного мозга. Некоторые я уже описывала, а теперь еще один из них - это объятия.
Объятия могут быть сильные и нежные (это давление и утяжеление). Обнимать самому тоже очень приятно, ведь это ощущения не только своего тела, но и тела другого человека. Обнимайте своих детей с головы до ног прямо проминая ручки, ножки (прекрасная возможность дать представление о границах тела).
Дети так любят играть в закручивания в одеяло, любят играть в так называемые «месилки». Не пренебрегайте этим! Психологи пишут, что ребенку для нормального психологического развития в сутки нужно от 8-ми и более объятий🤗