Астрал - это такое место, куда попадает ваша душа во время сна. Вы этого не осознаете, так как ваш разум засыпает. Но при желании вы можете сохранить свой разум и осознанно попасть в астральный мир. Хочу отметить, что сделать это достаточно легко - важно лишь желание и частые попытки.
Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям. Это возможно и неосознанно, правда, от чего зависит вероятность попадания в астрал во сне — неизвестно. Но известно, что это можно сделать и осознанно.
Итак, наша задача - разобраться, как выйти в астрал. Первое, что вам нужно сделать, это принять удобное положение и отключить мысли - сосредоточиться на дыхании. Следить за ним, глубоко раслабляясь.
Это самое тяжёлое. Потому что вам надоедает это делать, мысли лезут в голову, начинает все чесаться, клонит в сон, а положение, которое раньше казалось удобным, теперь уже заставляет перевернуться на другой бок. Но, если вы сможете все это преодолеть, то вы можете почувствовать, как вы начинаете взлетать. Не пугайтесь и не напрягайтесь. Всё идёт как надо.
Первое время никуда не уходите - освойтесь в новой, непревычной для вас обстановке. Как только вы сможете без проблем ходить, перемещаться из комнаты в комнату, можете попробовать астральные путешествия - к кому-то в гости, в другую страну. Важно лишь представить это место в деталях.
Если у вас не получается выйти в астрал
Не расстраивайтесь, если не получилось с первой попытки. Вы можете облегчить свой выход, представлением, визуализацией. Представьте, как вы поднимаетесь. Представьте, как вы стоите в своей комнате. Какие у вас ощущения? Что вы видите? Визуализируйте это. Ваша главная задача - не дать разуму уснуть.
Что же можно делать в астрале?
Можно увидеть свое прошлое, познакомиться со своим наставником, увидеть тех, кого уже нет в живых. А можно просто посещать те места, которые в реальной жизни посетить может не получится или не получится.
Удачи всем!