Если Вы замечаете у себя какую-то,даже ели заметную,тягу к алкоголю,сейчас самое время пройти тест на алкоголизм.Тест поможет определить,есть ли у вас пристрастие к спиртным напиткам и подскажет,стоит ли дальше употреблять спиртное и в каких количествах.
Диагностика помогает понять,склонны ли Вы к алкоголизму и так же даст понять,сможете ли вы справиться с этой проблемой сами или потребуется помощь специалиста.Если тест покажет Вашу предрасположенность в выпивке - не отчаивайтесь,ведь лучше подавить проблему в зародыше,чем в будущем вшивать под кожу капсулы,кодироваться и сидеть на постоянном употребление медикаментов.
Прежде,чем начать,рекомендуем заняться наблюдением за собой и своими привычками,потому что именно они выдают в Вас потенциального алкоголика.
Определяем склонность к выпивке
На вопросы теста очень важно отвечать со всей искренностью,иначе в нем просто не будет смысла.Не нужно обманывать себя,ведь может быть только хуже.Такие вопросы помогут понять ,нужно ли Вам срочная помощь и нужно ли начать активно действовать.
Варианты ответов : Да/Нет
- Стараетесь ли Вы закончить непростой рабочий день бутылочкой пива,бокалом вина или каким-то другим напитком покрепче?
- Считаете ли Вы,что любой праздник или товарищеская встреча должна сопровождаться распитием алкогольных напитков?
- Считаете ли Вы,что можно прийти на работу в нетрезвом виде,при условии,что этого никто не заметит и это никак не скажется на качестве Вашей работы?
- Видите ли Вы положительные стороны,а том чтобы выпить с самого утра любой алкогольный напиток невзирая на Ваши планы на день?
- Согласны ли Вы с мнением,что за руль можно садиться слегка выпившим и это никак не повлияет на безопасность на дороге?
Заключение
Результаты теста,довольно просто подсчитать : очевидно,тот у кого вариантом ответа было "нет" большее количество раз,окажется менее склонным к развитию алкоголизма.Причем,диагностика - это далеко не все.Очень Важно заниматься профилактикой пагубной привычки на постоянной основе,даже тест показал отсутствие предрасположенности к выпивке.
Совет Наркологов
У людей с предрасположенностью к алкоголизму,спиртные напитки вызывают выделение эндорфинов (гормонов счастья).Поэтому их нужно искусственно стимулировать : добавит в рацион употребления орехов,шоколада и похожих продуктов.
На этом все.Спасибо,что дочитали.Ставьте лайк и подписывайтесь на канал,чтобы всегда быть в курсе,какое место в истории занимает алкоголь.
Читайте также :
Ученые заявили : Употребление алкоголя в небольших количествах,снижает шанс возникновения инфаркта
Почему нельзя понижать градус алкоголя?Опасно ли это для организма?