Всем привет меня зовут Сергей Киров я занимаюсь осознанными сновидениями. Я вам расскажу что такое осознанные сновидения, далее как (ОС). Для чего ими занимаются и как я лично пришел к этому. Осознанное сновидение — изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Термин «осознанное сновидение» был введён голландским психиатром и писателем Фредериком ван Эденом (1860–1932) Многие люди с детства видят сны, кто то помнит кто то забывает их сразу после пробуждения, у кого то яркие, у кого то тусклые у некоторых это целые истории. Но обычный сон это бред который во многих сонниках трактуется по разному, что вводит в заблуждение. Практики ОСов рекомендуют обращать внимание на окружающие пространство в сновиденном мире ведь именно оно отвечает за тайны нашего внутреннего Я и лучше это делать в осознанном сновидении. Для чего нужны