Какие ботиночки лучше купить: текстильные или кожаные? Ортопедические или обычные? Давайте разберемся, какие суждения о выборе обуви для крохи, который только начинает ходить, правдивые, а какие нет?
Если ваш малыш уже открыл для себя, как это здорово познавать мир, стоя, бегая и прыгая, то не ждите, что во время прогулок он будет как и раньше спокойно сидеть в коляске. А значит, пришло время купить ему удобную и подходящую для ходьбы обувь. Но это не такое уж простое задание, как может показаться на первый взгляд. Во-первых, выбор действительно велик, а во–вторых, высокая цена не всегда свидетельствует об отменном качестве. Удобная обувь обеспечивает ребенку ежедневную тренировку – благодаря чему день ото дня шажки вашего малыша будут все более уверенными, а стопы будут развиваться правильно. Прежде чем отправиться в магазин, узнайте, какое значение для здоровья чада имеют правильно подобранные ботинки и чем руководствоваться, выбирая их. И когда поймете, что из этого правда, а что — миф, вам легче будет найти подходящую пару обуви для малыша.
Правда
Обувь малыша должна быть на полсантиметра больше его стопы.
Не покупайте ребенку обувь «с запасом», рассчитывая на то, что он будет ходить в ней подольше. Это простое и экономичное решение может навредить развитию стоп ребенка. Правильно подобранные ботиночки должны быть длиннее ножки ребенка на 5 мм. Слишком большие (на размер или полтора) будут затруднять малышу ходьбу. Когда пальцы не достают до мыска обуви, кроха, делая шаги, не может удержать равновесие. Поэтому чаще спотыкается и падает. Если ботинок сидит неплотно на ножке, стопа слишком выдвигается вперед или вбок, что вызывает сильный дискомфорт при ходьбе.
Миф
Сначала нужно купить крохе ортопедическую обувь, потому что она сама хорошая.
Здоровому ребенку не нужно покупать корректирующую обувь. Ее следует носить только детям, у которых врач обнаружил определенные проблемы, например косолапость. Не покупайте и дополнительных ортопедических стелек. И помните, что ребенок до 4 лет может иметь физиологическое плоскостопие, которое не требует лечения. Прежде чем отправиться за покупкой первой обуви для малыша, следует проконсультироваться с ортопедом. Ведь только специалист может оценить, правильно ли развиваются стопы ребенка и есть ли какие-то отклонения.
Правда
Подошва ботиночка должна сгибаться на 1/3 ее длины.
Когда мы ходим, только часть стопы отрывается от пола, сгибаясь в области под пальцами (можете проверить это, садясь на корточки). Если подошва ботинок очень жесткая или сгибается пополам, это затрудняет естественную работу стоп во время ходьбы. Как понять, что подошва обуви ребенка достаточно эластичная? Достаточно согнуть подошву и проверить, а каком месте она сгибается проще всего. Если там же, где и стопа при ходьбе (то есть примерно на 1/3 ее длины), модель обуви подходящая. Если не можете с легкостью согнуть подошву одной рукой, значит, она слишком твердая.
Миф
Для малышей подходят только кожаные сандалии и ботиночки.
Это не так. Весной и летом ребенок может носить обувь из текстиля, главное чтобы она была сделана из натуральных тканей. Обувь такого типа должна хорошо пропускать воздух, иметь отверстия для вентиляции (перфорацию), стельку и уплотненный задник, чтобы хорошо держать лодыжку. Ортопеды не рекомендуют покупать детям резиновые шлепанцы, узкие балетки или обуви на мини-каблучках. До двух лет детям не следует носить обуви типа Crocs. Стопа ребенка должна принимать правильную форму, а ее обеспечивает только обувь с плотной пяткой.
Правда
Обувь нужно покупать только тогда, когда ребенок начинает самостоятельно ходить.
Обувь надеваем ребенку тогда, когда начинает делать свои первые шаги и уже может ходить во время прогулки. Дома не стесняйте ножки ребенка жесткой обувью. Нога развивается лучше, когда имеет частый контакт с разного рода поверхностями (твердой и мягкой, например паркетом и плотным ковром). Дома можете надевать ребенку носочки а антискользящим покрытием.
Миф
Чем более жесткие ботинки, тем лучше они держать стопу малыша.
Ходить в слишком жесткой и тяжелой обуви неудобно, так как она ограничивает свободу движения. Из-за чего стопа хуже развивается. В результате в будущем у ребенка может возникнуть искривление позвоночника. Выбирая первую обувь для малыша, остановитесь на моделях с плотным задником, но с эластичной подошвой и мягким голенищем выше косточки (оно поддерживает и стабилизирует пятку). Во время ходьбы ботинки должны сгибаться вместе со стопой.
Правда
Ребенок не должен донашивать обувь за братьями и сестрами.
У разных детей разные стопы (узкие, худенькие, полные, с высоким или низким подъемом). Новая обувь садиться по ноге и принимает ее индивидуальную форму. Поэтому ребенок, который донашивает за кем–то обувь, может перенять и неправильные привычки ее предыдущего владельца.
Миф
Обувь с заостренными мысами не может навредить стопам малыша.
К сожалению, может. В обуви с узкими мысами пальцы сильно сжаты, а не располагаются естественным образом. Туфли с тесными мысами могут стать причиной деформации стопы. Ребенок, который не может отталкиваться от пола пальцами, начинает делать это боком стопы, в результате чего может развиться неправильный прогиб.
Правда
Ребенку после трех лет следует покупать новые ботиночки каждые 4 месяца.
В течение первых трех лет стопа ребенка растет в среднем на 1,5 см в год, то есть за 4 месяца она вырастает примерно на 0,5 см. Чтобы быть уверенными, что обувь не жмет малышу, каждые 3–4 месяца измеряйте его ножку. Можете взять стельку из ботиночка и поставить на нее стопу крохи или обрисовать стопу на картоне и вложить ее в обувь (между картонкой и краем ботинка должно остаться свободными пара сантиметров). Раз в месяц ставьте обувь ребенка на ровную поверхность и проверяйте, не изменили ли они сильно форму, например не загнут ли один ботинок вовнутрь. Если это так, следует купить новую пару.
Миф
Чем выше цена обуви, тем дольше они прослужат и тем выше качество
Высокая цена и известный бренд, увы, не всегда гарантируют того, что обувь сделана добротно. Может оказаться, что больше платите за марку, чем за качество материалов, из которых сделана обувь. Поэтому прежде чем потратиться, убедитесь, что выбранная модель соответствует всем параметрам идеальной пары (см. ниже). Не отказывайтесь от предложений российских производителей. У многих из них есть очень хорошие модели по доступной цене, сделанные в соответствии со стандартами ГОСТа, некоторые даже отмечены премией и знаком «Лучшие в России».
Как правильно мерить обувь
- Наденьте обувь ребенку на ножки. Помогите ему встать. Нажмите пальцем на мысок, чтобы проверить, где располагаются пальчики ребенка.
- Убедитесь, что во время ходьбы не выскакивает пятка — это может происходить, если обувь плохо застегивается.
- После того как сняли сандалии или ботиночки, внимательно осмотрите стопу и пальчики ребенка — нет ли нигде покраснений, не натерла ли обувь ребенку ножки.
- Помните, что отправлять с ребенком за обувью лучше во второй половине дня, так как нога к вечеру немного отекает.
ИДЕАЛЬНАЯ ПАРА
Удобная застежка Безусловно можете покупать обувь на шнуровке, но намного удобнее модели на липучках.
Широкий мысок Именно такие модели обеспечивают правильное и свободное расположение пальцев. Идеально, если мысок чуть загнут вверх.
Эластичная подошва Мягкая и гибкая подошва дает возможность стопе правильно сгибаться и хорошо чувствовать поверхность.
Качественный материал Лучше всего выбирать модели обуви, сделанные из: мягкой кожи, нубука, мембранной ткани (Gore-tex), а также натуральной ткани.
Плотный задник Поддерживает пятку в правильной позиции и стабилизирует лодыжку. Хорошо, если будет чуть выше косточки. Но при этом задник не должен быть слишком твердым, иначе будет натирать ножку ребенка.