Очень часто я спрашиваю человека, почему ты не принимаешь себя такой какая ты есть. Ведь ты очень яркая. Такой шикарной девушки ещё надо поискать. Как у неё могут быть комплексы. И ответом чаще всего является один из 3 вариантов:
1. Комплексы по поводу тела
2. Зависимость от мнения мужчины
3. Скучно находиться с собой наедине. Я ничего не умею и у меня нет талантов.
Но человек не рождается таким. В начале своего пути он просто белый лист. И вроде бы не понятно, рос рос человек, и тут тебе куча зависимостей и комплексов.
Давайте разбираться
Большинство травм берутся у людей из детства. Вы наверное замечали, что большинство родителей считают, что если критиковать ребёнка, то он станет лучше. А если он чего-то сделал хорошо, то это в порядке вещей, так и должно быть. Большое количество родителей редко хвалят своих детей, при этом часто критикуют. И это большая ошибка. Это в дальнейшем сказывается на самооценке ребёнка. Вырастая, мы не знаем за что себя любить, а свои таланты часто воспринимаем за обыденные вещи, не замечая на сколько мы уникальны. Перенимая эту ужасную привычку, мы начинаем во взрослом возрасте постоянно себя ругать за каждую неудачу, но совершать ошибки это нормально. Кто ничего не делает, тот не совершает ошибок. Также мы начинаем критиковать своих партнёров, думая, что мы в силах их изменить.
Так делать не в коем случае нельзя
Вот мой совет:
Хвалите ребёнка за каждую мелочь, говорите ему на сколько он желанный и уникальный. На сколько он умный и красивый. Что он всё сможет. И вы увидите, как измениться его восприятие. Вы только вспомните, когда в вас кто-то верил, как у всех нас расправляются крылья, появляется много инерции, и мы готовы ломиться в любую дверь, ради результата. И такие слова нужно говорить не только ребёнку, но и партнёру и конечно же себе. Это очень важно. Можно стоя перед зеркалом говорить себе комплименты или записывать свои положительные качества в блокнот. Настройте себя на позитив.
Вот то, что когда-то пошатнуло нашу уверенность в себе.
