Быть в отношениях иногда бывает трудно. Но быть одиноким - это совсем другое.
Это особенно сложно, когда вы живете в обществе, где отношения распространяются по всем социальным сетям в высоко отфильтрованных розовых очках Instagram.
Куда бы вы ни посмотрели, вам постоянно напоминают, что вы одиноки.
Хуже того, нам стыдно верить, что мы не сможем быть по-настоящему счастливыми, если не будем рядом с другими.
Правда, так много радости, когда ты делишь свою жизнь с кем-то особенным. Если честно, нет ничего лучше. И было бы неплохо иметь кого-то, с кем можно было бы смотреть фильмы вечерами. Но одиночество не должно сковывать вас.
Вот 6 вещей, которые нужно помнить, когда вы особенно расстраиваетесь из-за отсутствия статуса в отношениях.
1. Верьте, что со временем все станет лучше.
Ваше отношение к одиночеству может повлиять на многие вещи. Собираетесь ли вы шутить и вести себя мрачно, потому что у вас нет такого особенного человека? Или ты собираешься прожить свою лучшую жизнь независимо?
Это нормально, когда бывают дни, когда вы слишком одиноки, вы едите целую кучу мороженого самостоятельно. На самом деле, важно принять эти дни. Признайте, что эти дни произойдут.
Но это не будет случатся каждый день. Все станет лучше в конце концов.
А пока старайтесь наслаждаться как можно больше, вместо того, чтобы тратить энергию на то, что вы одиноки.
2. Есть причина, почему вы одиноки.
Вы можете не осознавать этого, но, возможно, есть причина, по которой вы одиноки.
И нет, это не потому, что вы не выполнили 10 шагов к тому, чтобы найти того самого. Возможно, причина в том, что вам нужно поработать над некоторыми вещами для себя. Это может быть что угодно, начиная от построения своей карьеры, раскрытия своих увлечений или просто даже поиска себя.
Возможно, есть основная проблема, которую вы не можете решить.
Вы использовали отношения, чтобы компенсировать что-то? Это почти иронично, но есть некоторые вещи, которые вы обнаруживаете, только когда вы один.
Поэтому воспользуйтесь этим моментом, чтобы получить некоторую ясность в отношении того, что вы действительно ищете прямо сейчас.
3. Вы должны встречаться
По правде говоря, это лучшая форма ухода за собой, которую вы можете когда-либо делать.
Вместо того, чтобы подчеркивать, что вам одиноко в 30 лет, почему бы не отпраздновать аспекты вашей жизни, которые не имеют отношения к свиданиям? Почему вы позволяете другим людям, пролистывающим ваш профиль влево или вправо, определять вашу самооценку, способствуя вашему комплексу неполноценности?
Используйте все это свободное время, чтобы позаботиться о себе. Записаться в тренажерный зал. Проведите время со своими близкими.
Не тратьте свое время на поиски идеального свидания. Работайте над тем, чтобы сделать себя таким человеком, которого вы бы хотели встретить.
Прежде всего вам нужно уметь любить себя так, как вы хотите, чтобы вас любил партнер.
4. Хорошо иметь высокие стандарты.
«Вы одиноки, потому что у вас такие высокие стандарты».
Вы, наверное, много слышали об этом. И вы, наверное, подумали, что именно поэтому вы одиноки. Но, по правде говоря, это на самом деле мешает вам совершить самую большую ошибку в вашей жизни.
Никогда не встречайтесь с кем-то только потому, что вы не хотите быть один. Вам будет 40 лет с кризисом среднего возраста, вы будете женаты на ком-то, с кем вы на самом деле не совместимы, и застрянете, потому что у вас есть дети.
Но действительно ли вы предпочли бы остаться с не тем человеком, чем искать время, чтобы найти кого-то, с кем у вас гораздо больше шансов?
Сказав все это, также важно понимать, что для вас не существует «идеального» человека. Этот человек не существует. Но кто-то может сделать вас счастливым, стать вашим спутником жизни.
5. Окружите себя правильными людьми.
Это важно не только в одиночестве, но и в жизни в целом.
Качество окружающих вас людей формирует то, кем вы являетесь. Они влияют на то, как вы смотрите на вещи, как вы реагируете и как вы думаете. Убедитесь, что вы окружены людьми, которые поддерживают вас. Правильные друзья сделают эти сложные времена намного проще и веселее, если вы позволите им.
Также нет ничего плохого в том, чтобы отрезать от жизни токсичных людей. Именно в это время, как никогда, вам нужны люди, которые делают вашу жизнь лучше, а не хуже.
6. Постарайтесь быть терпеливыми.
Да, легче сказать, чем сделать. Но хорошие вещи приходят к тем, кто ждет. И лучшие вещи приходят к тем, кто терпеливо ждет.
Будьте уверены, что когда придет время и когда все пазлы сойдутся, вы найдете того самого, “единственного”.