В полости носа любого из нас много мелких кровеносных сосудов, которые могут кровоточить, если у человека сухость в носу, если он регулярно ковыряется в носу, часто бывает на холоде или получил удар по носу.
В данной статье мы поговорим о следующем:
- как остановить кровотечение из носа в домашних условиях
- что делать после эпизода кровотечения
- как в будущем предотвратить кровотечение
- когда обратиться к врачу и к какому именно.
Как остановить кровотечение из носа
Если у вас кровотечение из носа, вот пять быстрых шагов, которые вы можете выполнить, чтобы свести к минимуму и остановить кровотечение.
1. Сядьте прямо и наклонитесь вперед.
Наклониться нужно и можно только вперед, нив коем случае не откидывайте голову назад и не принимайте горизонтального положения!
Такие меры предотвратят попадание крови в горло, что может привести к удушью или рвоте. Сосредоточьтесь на дыхании через рот, а не через нос и старайтесь сохранять спокойствие.
2. Не сморкайтесь и не вставляйте в нос инородных предметов, кроме допустимых.
Вместо этого используйте салфетку или платок для вытирания выступившей из носа крови. При ухудшении картины, можно вставить в нос ватный тампон с перекисью водорода 3% или гемостатическую саморассасывающуюся губку, если вы такую имеете в своей домашней аптечке.
3. Распылите сосудосуживающее средство в нос.
Деконгестанты, такие как африн, снуп и мн.др. содержат вещество, которое суживает кровеносные сосуды в носу. Это не только может снять воспаление и отек, но также замедлить или остановить кровотечение.
4. Зажмите ноздри.
Зажать ноздри необходимо примерно на 10 минут. Этот метод способствует сужению кровеносных сосудов и остановке носового кровотечения. Не ослабляйте давление в течение этих 10 минут - в противном случае кровотечение может возобновиться, и вам придется начинать все заново.
5. Повторите шаги до 15 минут
Если ваше кровотечение из носа не прекращается после 10 минут 4 пункта, попробуйте повторить еще 10 минут. Возможно дополнить способ следующим образом: поместите пропитанный ватный тампон сосудосуживающим средством или раствором перекиси водорода 3% в пораженную ноздрю и прижмите их в течение 10 минут.
Если вы не можете остановить кровотечение после 2-30 минут усилий или у вас увеличилось кровотечение и ухудшилось самочувствие, срочно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Что делать после кровотечения из носа
После того, как кровотечение прекратилось, есть еще несколько советов по уходу.
1. Не ковыряйте в носу.
Частое ковыряние в носу может раздражать слизистую оболочку. Поскольку у вас только что было носовое кровотечение, ковыряние в носу повышает вероятность того, что у вас будет новый эпизод.
3. Не наклоняйтесь..
Понимаю, соблазнительно хочется сморкаться, чтобы вытереть остатки крови из носа, но категорически необходимо противостоять желанию. Сморкаться в течение 24 часов после последнего кровотечения нежелательно. А после, когда вы снова начнете сморкаться, делайте это осторожно.
3. Не наклоняйтесь
Наклон, подъем тяжелых предметов или выполнение других действий, которые вызывают у вас напряжение и подъем давления в полости носа, могут вызвать кровотечение из носа снова. Постарайтесь, чтобы ваша деятельность была легкой в течение 24-48 часов после кровотечения.
4. Используйте пакет со льдом или любой холодный предмет.
Нанесение покрытого тканью пакета со льдом на нос может помочь сжать кровеносные сосуды. Он также может снять воспаление, если вы получили травму. Не оставляйте пакет со льдом более чем на 10 минут, чтобы не повредить кожу.
Как предотвратить кровотечение из носа
1. Избегайте пересушивания слизистой полости носа.
Сухая слизистая оболочка от вдыхания сухого воздуха, особенно в период отопления, или других причин может дополнительно раздражать нос и приводить к кровотечению. В данном случае вам могут помочь солевые растворы, лучше в комбинации с пантенолом (аква марис плюс). Возможен прием спрея для гигиены полости носа и увлажнения слизистой, таких как олифрин. Из подручных средств могут пригодиться оливковое или кукурузное или персиковое масло.
2. Обрежьте ногти.
Длинные и острые ногти могут быть врагом номер один. Иногда вы можете ковыряться в носу, даже не задумываясь об этом, например ночью, когда вы спите, поэтому обязательно их состригите.
3. Используйте увлажнитель воздуха.
Увлажнители воздуха добавляют влагу, предотвращая сухость воздуха и тем самым слизистых оболочек. Обязательно очищайте увлажнитель в соответствии с инструкциями производителя, так как влага и тепло могут притягивать бактерии и плесень.
4. Носите защитное снаряжение.
Если вы занимаетесь спортом, где у вас много шансов получить травму, подумайте о том, чтобы надеть защитное снаряжение.
Некоторые люди носят маску, закрывающую нос, которая помогает поглощать любые потенциальные удары и снижать вероятность травм носа.
Когда обратиться к врачу
При однократном кровотечении из носа не поддавайтесь панике. Но если у вас более двух носовых кровотечений в неделю или носовые кровотечения, как правило, длятся более 30 минут, то необходимо обратиться к врачу. Ваш терапевт может порекомендовать обратиться к оториноларингологу (ЛОР). Врач осмотрит ваш нос и носовые ходы, чтобы определить любые возможные причины кровотечения. Последними могут быть сухость (атрофия) слизистой оболочки полости носа, трещины преддверия носа, полипы носа, злокачественное новообразование, инородное тело или поверхностно расположенные кровеносные сосуды.
Возможны различные варианты лечения.
- Тампонирование полости носа. Чаще всего требуется проведение передней тампонады полости носа. ЛОР врач на приеме, при необходимости, ее выполнит.
- Прижигание кровоточащего сосуда. Раньше прижигание сосуда было возможно в поликлинических условиях с использованием нитрата серебра. В наше время прижигание осуществляется в стационаре в момент кровотечения, когда сосуд зияет, с помощью специального прибора.
- Лекарственные препараты. Как врачом терапевтом, при наличии сопутствующих заболеваний, которые могут привести к кровотечению, так и ЛОР врачом, для укрепления сосудов полости носа и увлажнения слизистой оболочки, могут назначаться различные медикаментозные средства. Некоторые из них описаны в этой и предыдущей статье.
- Коррекция травмы. Если у вас сломан нос и имеется смещение, то врач выполнит репозицию костей носа, если это возможно.
- Удаление инородного тела. При наличии инородного тела в полости носа, лор врач обязательно выполнит его извлечение.
- Удаление образования полости носа. Данный метод выполняется в плановом порядке в условиях стационара. При подозрение на злокачественный процесс, лор врач выдает направление на консультацию к онкологу.
Спасибо за внимание. Надеюсь, данная статья была для вас полезной. Может вы знаете еще какие-то методы борьбы с носовым кровотечением?