100 вещей, которые нужно обязательно сделать в жизни

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами списком 100 вещей, которые нужно сделать в жизни. Дни, года летят незаметно и важно позволять себе расслабляться, получать положительные эмоции. У вас останутся воспоминания, которые никто не сможет потом отобрать. За исключением заболеваний, связанных с потерей памяти. Но это происходит не так часто. К этим воспоминаниям можно возвращаться в сложные моменты, опираться на них, а также радоваться, проживая вновь и вновь эмоции, возникшие в далёком прошлом.

Список обязательных вещей, которые необходимо совершить каждому

• Провести как минимум, два дня без телефона, интернета, телевизора и прочих современных гаджетов.
• Прогуляться под летним тёплым дождём. Не вынужденно, а именно с удовольствием.
• Выучить какой-то новый язык. Пусть даже это будет латынь. Кстати, вот статья о том как выучить английский язык.
• Обучиться любому виду рукоделия. Кстати, умение вязать или вышивать очень может пригодиться в дальнейшей жизни.
• Собрать паззл на 1000 штук, лего или любой другой конструктор, требующий кропотливой работы. Вы тогда не только сможете похвастаться своим творением, но и ощутите гордость за то, что справились. А как бонус – повысите уровень внимательности, стрессоустойчивости, усидчивости, памяти и мышления.
• Простить кого-то, чтобы не носить за спиной тяжкий груз обиды, злости и прочее. Как говорится, простить и отпустить.
• Дорогим и ценным людям сказать о том, как они важны для вас.
• Полетать на воздушном шаре. В крайнем случае, на самолёте. Но увидеть землю с высока обязательно.
• Помочь хотя бы нескольким нуждающимся. А ещё лучше, стать на время волонтёром.
• Сказать «нет» именно тогда, когда очень не хочется что-то делать, но на вас давят и манипулируют.
• Провести закат в одиночестве или в компании близкого человека.
• Насладиться звёздным небом и встретить рассвет на природе или хотя бы просто в сельской местности. Там кажется, что небо ярче и больше видимость из-за отсутствия высоко этажных зданий.
• Посадить дерево или куст. И, конечно же, ухаживать за ним.
• Кардинально изменить свой имидж. Пусть то будет причёска, стиль одежды, манера поведения.
• Заняться каким-то видом спорта. Если по душе боевые искусства – прекрасно. Хочется научиться танцевать? Тоже не плохо.
• Отправиться на кулинарные курсы и научиться готовить хотя бы несколько блюд, которые станут вашими коронными.
• Сдать на права. Даже если у вас нет машины. Это умение точно никогда не помешает.
• Справиться с какой-то вредной привычкой. Если у вас её не было – хорошенько подумайте, не бывает идеальных людей. Считается даже, если вы перестанете использовать в речи слова-паразиты.

Написать стихотворение, рассказ, а может и вообще, книгу.

• Побыть какой-то период времени в одиночестве, чтобы лучше с собой «познакомиться», понять что-то. А также для того чтобы ценить потом близость. Тот, кто познал одиночество – не будет разбрасываться отношениями.
• Порыбачить. Желательно с уловом, но засчитывается и просто попытка. Даже если вы не любите рыбалку. Посидеть с удочкой и полюбоваться водной гладью, в ожидании клёва – важно.
• Прочитать не менее 10 книг, которые окажутся полезными и развивающими.
• Посетить хотя бы один раз тренинг личностного саморазвития.
• Поплавать с дельфином или покататься на лошади.
• Поднять на улице мусор, чтобы сделать город или село чище.
• Слепить снежную бабу и устроить игру в «войнушки».
• Извиниться в ситуации, когда был не прав. Засчитывается только, если удалось «переступить» через гордость и признать свою вину, сохранив тем самым, отношения.
• Поблагодарить родителей за жизнь. Даже если они не участвовали в воспитании. В случае, когда их уже нет в живых или вы не знаете, где они – произнести благодарность про себя.
• Поддержать другого человека в непростой ситуации, поделившись советом, просто выслушав и дав хотя бы немного «человеческого тепла».
• Покормить уличных животных. Особенно в зимний период. Налить воды в жаркое время года.
• Запустить воздушного змея.
• Посетить хотя бы 10 раз психотерапевта, психолога.
• Придумать вместе с ребёнком свою сказку. Не обязательно со своим чадом. Крестники, племянники, младшие сестры и братья…Главное – совместность.
• Справиться со страхом. Не перестать его испытывать, а, наоборот, в момент, когда страшно – не останавливать себя. Касается только ситуаций, не угрожающих жизни или здоровью.
• Сыграть в футбол, баскетбол, волейбол или другие виды спортивных игр.
• Устроить с родными праздник не по плану и календарю, а когда захочется. Кто сказал, что нельзя украшать ёлку летом?
• Накупить сладостей, мандарин, яблок или небольших игрушек и отвезти в детский дом, чтобы порадовать детишек.
• Позволить купить себе что-то, о чём давно мечтали, но сдерживались в целях экономии.
• Самостоятельно починить что-то в доме, если раньше никогда подобного не делали. Или, например, не умея готовить взять и испечь торт. В общем, сделать своими руками то, в чём ранее были не компетентны.
• Вручить подарок просто так, без повода и причины.
• Медитировать не менее часа.
• Сесть на шпагат. В крайнем случае, развить свою гибкость, став более пластичными, чем были до занятий.
• Отправиться в путешествие спонтанно, налегке.
• Устроить костюмированную вечеринку с конкурсами и играми.
• Перечислить хоть небольшую сумму в благотворительный фонд.
• Помочь перейти дорогу людям, которым сложно сделать это самостоятельно.
• Покорить хотя бы небольшую гору.
• Научиться кататься на коньках, лыжах или сноуборде.зять уроки плаванья, освоив все существующие стили.
• Понырять с аквалангом.
• Написать список своих черт характера, возможностей, ресурсов и ограничений.
• Провести ночь на природе с палатками, костром.
• Перебрать все свои вещи, оставив только необходимое, выбросив всякий «хлам».
• Отправиться в оперу, театр, на выставку, концерт. В общем, туда, где пока что ещё не были.
• Искупаться в море или реке обнажённым. Заранее позаботившись о безопасности. Например, не в людном месте.
• Отпраздновать Хэллоуин, придумав страшный костюм.
• Поучаствовать в конкурсе. А ещё лучше – победить.
• Позволить себе весь день лентяйничать и заниматься тем, чем хочется, а не делать то, что надо.
• Попробовать экзотическое блюдо, например, жареных тараканов или лягушачьи лапки, сердце змеи и прочее.
• Отдать свою старую одежду тем, кто нуждается в этом. Или новую, но уже вам не нужную.
• Принять активное участие во флеш-мобе.
• Собрать информацию о своих предках, родственниках и составить генеалогическое дерево.
• Выучить красивое поздравительное стихотворение. Поверьте, оно вас не раз спасёт во время застолья.
• Создать доску визуализации желаний с помощью фотографий, рисунков и подписей, повесив её на видном месте.
• Изучить таблицу эмоций и исследовать, в какие моменты вы испытываете каждое из указанных чувств.
• Пройти тест на уровень интеллекта.
• Улыбнуться незнакомцу.
• Завершить отношения окончательно, которые доставляют дискомфорт и по ощущениям давно уже закончены.
• Признаться в любви тому, к кому её испытываете. Боясь отказа и отвержения решиться на поступок.
• Весело разыграть незнакомого человека.
• Хотя бы месяц вести здоровый образ жизни, регулярно тренируясь и употребляя в пищу только полезные продукты.
• Первым познакомиться с понравившейся девушкой или парнем, пригласив на свидание.
• Пройти полное медицинское обследование, сдав всевозможные анализы и прочее.
• Обучиться какой-то полезной программе, например Photoshop.
• Организовать пассивный вид дохода, как минимум, на год.
• Освоить новую профессию или повысить уровень квалификации основной.
• Сходить на ночной киносеанс.
• Научиться играть на любом музыкальном инструменте.
• После провала или неудачи продолжить попытку достичь желаемого, не забросив мечту.
• Посетить курсы ораторского искусства, чтобы научиться красиво и без страха выступать на публике.
• Завести домашнее животное, хотя бы самое неприхотливое.
• Разбить тарелки об пол в порыве гнева или для удовольствия. Аккуратно, не поранив никого.

Не принимая заранее алкоголь, спеть в караоке.

• На пляже построить замок из песка или какую-то необычную фигуру.
• Погулять по осеннему лесу, загребая листья ногами.
• Сохранить чужую тайну, особенно при огромном желании поделиться ею с миром, чтобы получить известность.
• Провести день, говоря только правду.
• Сдержать порыв гнева и желание наговорить гадостей, взяв тайм-аут, чтобы продолжить беседу, когда чувства хоть немного остынут, а голова будет мыслить «ясно».
• Остановить приём алкоголя на празднике, чтобы не было похмелья, несмотря на уговоры окружающих продолжить пить.
• Принять участие в фестивале красок Холи.
• Поспать в гамаке. Или просто поваляться в нём с книгой.
• Собрать коллекцию чего-то. Пусть то будут марки, фигурки, или вообще, стики сахара.
• Сделать своими руками ловца снов.
• Поплавать на байдарках или каяке.
• Весь день кататься на велосипеде по парку, лесу, ботаническому саду и прочее. В конце прогулки устроить пикник.
• Достичь своего идеального веса, начав упорно тренироваться.
• Научиться играть в шашки, шахматы или нарды. В зависимости от того, в чём ранее не разбирались.
• Найти старого одноклассника, или друга из группы в садике, с которыми не виделись много лет.
• Покататься на каруселях в парке развлечений. Особенно тех, что вызывают страх.
• Увидеть солнечное затмение или любое другое астрономическое явление.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые! Если вам есть что добавить к списку – делитесь в комментариях. Люди разные и соответственно, желания, мечты могут не совпадать.