Что будет, если есть семечки каждый день?
1)Укрепится здоровье сердечно сосудистой системы. В семечках находится большое количество микроэлементов, которые хорошо влияют на твоё сердце.
2)Понизится уровень холестерина в крови. Научное исследование доказало, что семечки снижают уровень плохого холестерина на 10%.
3)Организм наполнится антиоксидантами. Они помогут тебе предотвратить различные воспалительные процессы.