Доброго времени суток дорогой читатель! Если ты не куришь, тогда у тебя есть знакомый который курит. Немного расскажу свою историю как я бросил эту заразу. Я как и многие не мог побороть эту привычку и что только я не делал, пил таблетки и пластыри пробовал, помогало ну максимум на месяц, да и знакомые которые бросали курить с помощью таблеток, тоже в скором времени возвращались к первоначальному пути.
Курить я начал лет с 10-11 , точно не помню, не буду обманывать. Как многие из нас начал я это дело за гаражами с ребятами, стаж курильщика у меня на тот момент когда я бросил курить, составлял около 15 лет. Когда был молодым, как то не придавал этому значению, не считал деньги, не думал о здоровье и о том что от меня не по боюсь этого слова воняло как от пепельницы.
Многие говорят мол курить вредно, на самом деле курить - это глупо!!! Пользы не какой, трата денег, минусов не обнаружил. Не курю я уже пять лет, после того как бросил курить, стал чувствовать себя на много лучше: появился аппетит, пропала одышка , пропал запах из за рта пепельницы, спать стал лучше, стал хоть выглядеть на свои года.
И так теперь к самой сути как бросить курить без каких либо таблеток , послушайте аудио книгу Ален Кара , *книга называется лёгкий способ бросить курить* . Она действительно мне помогла бросить курить.
и если вы думаете что это чушь полная, возьмите не поленитесь, послушайте или почитайте эту книгу, а те кто уже читал и кому помогло пишите в комментариях, делитесь этой историей со своими близкими, друзьями те кто курит, ведь может именно им поможет моя история и история этой книги.
Скажу вам так про эту книгу , там не будут вам внушать о том что курить это плохо или что то в этом плане. Там всё на много проще. Ваша задача будет только слушать. После этой книги повторюсь ещё раз , я выкинул эту гадость раз и навсегда.
Заходите посмотрите на моей странице много полезных статей, как для мужчин, так и для женщин...
Ставьте лайк, пишите комментарии, делитесь с другими людьми в разных сетях интернета, возможно именно эта статья спасет ещё одну жизнь.....