Говорят, что лень двигатель прогресса, но так ли это на самом деле. Или мы говорим совершенно о другой лени. Давайте разберем.
Лень - это отсутствие самодисциплины, у тебя нет конкретного плана, что ты будешь делать в течении дня. Начал одну работу, не захотел делать, приступил к другой или вообще лег на диван и лежишь, зависая в телефоне. Это не тот случай, чтобы сохранять энергию. Чтобы такого не было, необходим план действий. В воскресенье запиши в блокнот, что ты будешь делать целую неделю. Но это не так и просто. Привычки будут заставлять тебя ничего не делать. Старайся записывать всё, ставь маленькие победы. К примеру встать в 6 утра и пойти на пробежку, когда раньше ты вставал в 8. Ты проснулся в 6, но не пошел на пробежку. Не беда. Ты уже начал меняться. Похвали себя за это. Уже через несколько дней ты пойдешь и на пробежку, не всё сразу.
Что если и этого не достаточно и ты систематически ничего не делаешь или только часть. Тут поможет кнут и пряник. Предлагаю 2 варианта. Первый, представьте, что будет если ничего не делать ? Вам нужно написать диплом, а еще не начинали. Не сделаете, вас отчислят. Второй вариант. Не сделали, возьмите 500 рублей или другую сумму и отдайте первому встречному. Попросите друзей помочь вам с этим. Заранее дайте друзьям деньги и пусть контролируют вас. Не сделали, они отдали любому человеку.
Помните, нужен план. Без него ни один дом не построить.
Берегите себя, удачи и успехов. Подписывайте на канал.