Найти тему
ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ НАТАЛЬИ

Постный салат из фасоли и грибов.Очень вкусный и сытный.

Постный салат из фасоли и грибов
Постный салат из фасоли и грибов

Очень вкусный,сытный,постный салат из простых продуктов.Может быть как самостоятельным блюдом,так и в качестве перекуса.Рецепт очень легкий и быстрый.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Лук – 1 шт

Морковь – 2 шт

Грибы шампиньоны – 200 гр

Консервированная фасоль – 300 гр

Чеснок – 2 - 3 зубчика

Укроп

Лимонный сок

Соль

Перец

Сезам

Растительное масло

Пошаговое приготовление с фото:

Лук нарезала четверть кольцами и поджариваю на сковороде,солю.

-2

Когда стал мягким добавляю натертую на крупной терке морковь и жарю до мягкости.

-3

перекладываю овощи в миску.

-4

Грибы порезала на половинки,четвертинки.

-5

Жарю на растительном масле до готовности.

-6

В конце приготовления добавляю чеснок,пропущенный через пресс,

-7

жарю 3 минуты.

-8

Перекладываю в миску.

-9

Консервированную фасоль промыла

-10

и отправляю в миску

-11

Добавляю мелко порезанный укроп.

-12

Приправляю солью,перцем

-13

и лимонным соком.

-14

Посыпаю сезамом.

Приятного аппетита.

Постный салат
Постный салат

.