Подписывайтесь на мой канал 👆, чтобы регулярно получать свежие и достоверные новости о коронавирусной пандемии
Во время коронавирусной эпидемии главная задача – не дать распространиться инфекции дальше. Именно по этой причине нужно придерживаться самоизоляции, избегать контактов с заболевшими людьми.
Как же действовать, если у вас появился озноб и незначительный насморк? Нужно ли сразу бежать к врачу? Я предлагаю вам пошаговую тактику действий в условиях карантина.
Оценка общего состояния
В первую очередь надо откинуть панику и оценить свое состояние. Измерьте температуру, если она 38,0, то опасности пока нет.
Прислушайтесь к другим симптомам – не появился ли кашель или одышка, дискомфорт в груди, боль в горле.
Изоляция
При появлении любых симптомов вирусной инфекции необходимо оставаться дома. Если вы проживаете с другими членами семьи, по возможности изолируйтесь и от них в отдельной комнате.
Не забывайте регулярно проветривать помещение, где находитесь и проводить влажную уборку и дезинфекцию поверхностей. Запаситесь бумажными полотенцами и носовыми платками – кашляйте и чихайте только в них, сразу выбрасывайте в герметичный пакет. Вытирайте руки и лицо тоже одноразовыми салфетками.
Свяжитесь с врачом
Обязательно позвоните своему доктору и опишите все симптомы. Уточните, контактировали ли вы с инфицированными людьми, были ли за границей. Если у вас есть хронические заболевания, например, сахарный диабет, гипертония или онкология, то обязательно сообщите об этом.
Доктор соберет тщательно анамнез и примет решение нужна ли вам госпитализация или тестирование на COVID-19.
Симптоматическое лечение
При легком течении гриппа, простуды или даже коронавируса можно оставаться дома. Врач назначит лечение, которого нужно придерживаться.
Обязательно пейте достаточно теплой жидкости, промывайте нос солевым раствором, при необходимости, в случае головной боли или повышенной температуре, примите парацетамол или ибупрофен.
Важна связь с доктором. Это может быть телефонный режим или доктор будет к вам периодично приходить проверять состояние.
Что делать при ухудшении состояния?
К сожалению, любая вирусная инфекция может осложниться или резко перейти в тяжелое течение.
При появлении следующих симптомов срочно звоните в скорую помощь:
· нарастает одышка;
· сильный кашель с болью в груди;
· температура выше 38,5;
· появление крови в мокроте;
· нарушение дыхания.
Врачи скорой помощи оценят ваше состояние и при необходимости госпитализируют и будет проведено тестирование на коронавирус.
Кстати, по желанию, можно пройти тестирование на COVID-19 в частных лабораториях.
Важно не ждать, что все пройдет самостоятельно, а вовремя обращаться за помощью.
Следите за новостями вместе с ТвойВрач и поставьте лайк публикации 👍😊!
Читать далее: Как мыть руки, чтобы убить все микробы и вирусы?
Читать далее: "У меня гипертония и диабет. Как мне уберечься от инфекции?" 3 полезных совета для вас