19 марта - Улаживаю рабочие дела, мажу ссадины зеленкой. Закрепил сегодня вес, при котором комфортно работать с плечами. Трицепс пока плавает - хочется больше, но сейчас смысла нет - с ним и так все в порядке. Надо прорабатывать проблемные зоны. Щурясь от солнца испытал давно забытое ощущения скрежета на зубах. Песок летал сегодня так, как будто он родился в демократической стране с открытыми границами. Свободно летал и оседал на моих кроссовках, волосах и красной ткани спортивного костюма. Открыл сезон роликовых коньков и, немножко зазевавшись на повороте, отправился в полет. Встреча с асфальтом - это не встреча с мягким снегом или даже льдом. Это, все-таки, встреча с асфальтом. И она, как минимум, не приятна... Короче обновил кожный покров на локтях и правой коленке. Ну ничего, надо отвыкать от скоростей сноуборда - это немного не та стихия для подобных маневров Мне одновременно в тягость, но и в тоже время приятны ощущения, которые я испытываю во время спонтанного кризиса. Они напо