Психолог, психотерапевт, психоаналитик, психиатр. Так много слов, в которых легко запутаться. Чем же они отличаются и к кому обратиться за помощью? Ответы вы найдёте в этой статье.
– Тебе пора лечиться, как же ты меня достал, – со злостью или недовольством кричит женщина.
Вообще, в "психушку" у нас любят отправлять, не подозревая, насколько это серьезно и страшно. Наверное, это один из моих великих страхов. Попасть туда легко, а вот выйти...
Итак, общее, что имеют эти слова, это, конечно, корень психо-, что с древнегреческого ( ψυχή ) означает "душа", иногда дают значение и "характер". Психологов часто называют "врачевателями человеческих душ". Наверное, потому, что в русском языке говорят, когда происходит что-то плохое или человек переживает: "Душа (сердце) болит". Но, конечно, когда мы говорим о психике, то здесь всё сложнее. Что-то объясняется нарушением биохимических процессов в мозге, что-то воспитанием, что-то возникает индивидуально. Вопрос только в том, уживается человек с этим или нет. Как известно, не существует людей с абсолютно нормальной психикой. Да и вопрос нормальности, это что-то абстрактное.
Проще всего разобраться с психиатром. Это врач, который получил медицинское образование и работает с психическими расстройствами (проще говоря болезными, например, депрессия, шизофрения, алкоголизм), он прописывает лекарства и решает, нужно ли поместить человека в диспансер или психоневрологическое отделение (ПНО). Он решает "нормальный" человек или нет.
Если депрессия вызвана именно нарушением химических процессов, то психиатр пропишет необходимые медикаменты, чтобы устранить эту проблему. Но, если вам плохо, и вам кажется, что у вас депрессия, которая, к сожалению, сейчас стала "модным диагнозом", не советую бежать сразу за волшебными пилюлями.
Есть врачи, а есть коновалы. У меня есть, как положительные примеры, так и отрицательные. Знакомая девушка пошла к психиатру. Всё, как и принято, обратилась в больницу. Женщина-психиатр провела с ней несколько встреч, задавала вопросы, после прописала антидепрессанты. Знакомая говорит, что ей помогло сразу же на следующий день, когда она проснулась, то у нее не было страха, как она проживёт этот день.
Отрицательный пример. Я его видела с детства. Сначала маме прописали одни таблетки, со временем они перестали помогать. Ей прописали другие. Потом ещё тяжелее. К концу жизни она пила ядерное сочетание из трех видом медикаментов. Была она спокойна? Да. Была она счастлива? Нет. У нее были начисто атрофированы эмоции. Она, вроде, жила, а вроде и нет.
В Нижнем Новгороде, где я сейчас живу, приём частного психиатра стоит от 3 тысяч и выше. Как вы думаете, ему выгодно, чтобы вы перестали к нему обращаться?
Если идти к психиатру, как и к любому врачу, то только по рекомендации, изучив всю информацию о специалисте!
Психотерапевт. Если человек с медицинским образованием со специализацией "психиатрия", то это врач-психотерапевт, если это повышение каких-то курсов, то это просто психотерапевт. Запутались? Разбираемся.
Допустим, в тридцать лет вы захотели стать психотерапевтом. Что делать? Тратить 6 лет на учёбу? Долго, не хочется и так далее. Здесь спасают различные психотерапевтические курсы, как хорошие, естественно, так и бесполезные, как долгие, так и просто ради корочки. Готово, вы психотерапевт. Либо же, самый легкий путь, вы много читаете, придумываете свой собственный метод исцеления душ, вешаете на себя ярлык гуру. И вы психотерапевт. Про шарлатанов я писала здесь
Естественно, это я всё пишу с сарказмом, не хочу обидеть тех, кто реально помогает людям. А читателей хочу уберечь, потому что такое лечение может быть не только бесполезным и дорогостоящим, а опасным и потребует больших сил в дальнейшем, чтобы выбраться из этих тисков.
В литературе пишут по разному: где-то, что психотерапевт и психиатр это суть одного и того же, в других источниках, что психотерапевт - это психиатр, который получил дополнительное образование. На практике, разграничить врача-психотерапевта и психиатра невозможно, поскольку последний может использовать в своей работе весь арсенал психологических методов, не прибегаю сразу к таблеткам.
Если вы постоянная бессонница, у вас повышенная тревожность, вы не можете сконцентрироваться, вам страшно, у вас панические атаки, вам не хочется есть или вас тошнит от еды (любые расстройства пищевого поведения). И вообще, вам сложно жить с собой и совладать, то вам нужно бежать к психотерапевту! Тот уже решит необходимо вам медицинское лечение или нет. Помните, что вы не одиноки и не самый ужасный человек на этой планете.
Продолжение в следующей статье.
Спасибо вам большое, что читаете. Вы вдохновляете меня писать дальше и делиться историями и опытом. Жду от вас комментариев и вопросов. Иначе я начну думать, что общаюсь сама с собой)))