1.Два яйца
2.слабосолёная сёмга
3.Две крабовые палочки
4.зеленень и соль приправы по вкусу
2 яйца взбиваем в блендере или миксере, солим, перчим по вкусу, обжариваем на антипригарной сковороде( без масла), сверху выкладываем слабосоленую семгу и 2 крабовые палочки, посыпаем зеленью, сворачиваем! Рецепт подойдёт для атаки и чередования!