Найти в Дзене
Елена Чепурова

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ?!

Я знаю, что у многих есть желания и планы. Но в то же время есть страх. Что с ним делать, особенно сейчас? Большинство страхов идут из-за неуверенности в себе: — Боюсь, что не получится… — А вдруг не будет денег… — А вдруг уволят… — А вдруг осудят… Так как же раскачать эту уверенность? На самом деле нужно просто начать делать действия, причём они могут быть совершенно не связаны с вашей целью! ⠀ Например, вы хотите поменять работу, но пока боитесь. ✅ Я предлагаю вам начать делать контрастный душ каждый день, минимум 21 – 30 дней! Как это может повлиять на работу? 😳 ⠀ Очень просто! Если вы каждый день берёте себе задание и делаете: душ, приседания, медитации — что угодно, главное делать задуманное без перерыва минимум 21 день, а лучше месяц, то ваша вера в себя растёт! Я сказала, я сделала! И так шаг за шагом будет расти чувство, что если я решила, Я СДЕЛАЮ! ⠀Начните прямо сейчас! Если вам важно поработать уверенность в себе, то примете решение, что будете делать что-то каждый день
Не нужно бояться нужно действовать.
Не нужно бояться нужно действовать.
Ты выглядишь в глазах окружающих ровно так на сколько ты себя чувствуешь.
Ты выглядишь в глазах окружающих ровно так на сколько ты себя чувствуешь.
Возьмись и делай и у тебя всё получиться.
Возьмись и делай и у тебя всё получиться.

Я знаю, что у многих есть желания и планы. Но в то же время есть страх. Что с ним делать, особенно сейчас?

Большинство страхов идут из-за неуверенности в себе:

— Боюсь, что не получится…

— А вдруг не будет денег…

— А вдруг уволят…

— А вдруг осудят…

Так как же раскачать эту уверенность?

На самом деле нужно просто начать делать действия, причём они могут быть совершенно не связаны с вашей целью!

Например, вы хотите поменять работу, но пока боитесь.

✅ Я предлагаю вам начать делать контрастный душ каждый день, минимум 21 – 30 дней! Как это может повлиять на работу? 😳

Очень просто!

Если вы каждый день берёте себе задание и делаете: душ, приседания, медитации — что угодно, главное делать задуманное без перерыва минимум 21 день, а лучше месяц, то ваша вера в себя растёт! Я сказала, я сделала! И так шаг за шагом будет расти чувство, что если я решила, Я СДЕЛАЮ!

⠀Начните прямо сейчас!

Если вам важно поработать уверенность в себе, то примете решение, что будете делать что-то каждый день на протяжение месяца!

Так как же раскачать эту уверенность?

На самом деле нужно просто начать делать действия, причём, они могут быть совершенно не связанные с вашей целью!

Желаю вам чтоб ваша уверенность крепла день за днём 🤗🤗🤗🤗🤗🤗