Найти в Дзене
Люби жизнь

10 способов повышения самооценки

✨ 1. Пробуждение

Как только вы проснулись посмотрите в зеркало,улыбнитесь и скажите себе,что вы уникальный человек. Примите себя таким какой вы есть, со всеми недостатками. Настройтесь на волну доброжелательности и пусть новый день принесет только радость и везение.

✨ 2. Реализуйте цель своей жизни.

Каждый рождается для того, чтобы принести в этот мир что-то ценное. И вы тоже. Найдите сою цель в жизни, и смело шагайте к ней. Иногда для того,чтобы понять что именно тебе нужно в жизни нужно время. Главное пробовать.

✨ 3. Мыслите позитивно.

Не слушай других людей. Старайся ограничить себя от мнения других. Если нужен совет спроси, но непрошеные советы обходи стороной. Люди завистливы. Избегай людей-паразитов,которые сами ничего не достигли, но раздают советы.

✨ 4. Реалистичные цели.

Цель должна быть конкретной. Не пытайтесь сразу покорить весь мир. Шаг за шагом. Цель за целью. Так вы добьетесь уверенности и вырастите в собственных глазах.

✨ 5. Хвалите себя.

Поощряйте себя, хвалите и балуйте иногда. Ни стоит себя критиковать. Люди не роботы, и если сегодня вы что-то сделали не так то, завтра это можно исправить. Составьте список своих хороших качеств и пару раз в неделю заглядывайте в него.

✨ 6. Никогда не сдавайтесь.

У каждого бывают неудачи, но это не повод бросать начатое или сходить с пути. Страх неудачи способен убить не только вашу уверенность, но и ваши лучшие идеи. Смотрите в лицо своим страхам. Не позволяйте плохим чувствам одолевать вас. Фокусируйтесь на хорошем!

✨ 7. Примите и полюбите себя.

Если вы хотите, чтобы другие вас любили, уважали и ценили, сделайте это, прежде всего, сами для себя. Никто не идеален и вы тоже, но это не повод не любить себя. Научитесь думать и говорить о себе хорошо. Приняв и полюбив себя, вы удивитесь, как поменяется к вам и отношение других людей. Учитесь так же принимать и других людей такими, какие они есть. Не ожидайте, не осуждайте, просто принимайте.

✨ 8. Будьте честны.

Быть честным в наше время не так уж и просто. Но если все-таки жить так и быть честным, прежде всего, с самим собой, жизнь становится очень простой. Не надо придумывать отмазки, помнить о прошлой лжи, бояться, что все раскроется. Быть честным это говорить то, что думаешь и делать то, что считаешь правильным. Не всем это понравится, но это понравится вашей душе. Вы будете чувствовать себя легко и независимо, потому что вы честны.

✨ 9. Совершенствуйтесь.

Старайтесь каждый день узнавать новые вещи, знакомиться с новыми людьми, читать новые книги, ходить на тренинги, избавляться от вредных привычек или качеств. Делайте все, чтобы быть разносторонним человеком, который стремится к совершенству. Поверьте, такому человеку легко найти общий язык с другими людьми, найти новую работу, влиться в любую компанию.

✨ 10. Развивайте чувство юмора.

Улыбка это мощный инструмент, овладев которым вы будете нравится людям гораздо больше.