жейн родилась в «зелёном сердце Германии» - Тюрингии. Еще в детстве она полюбила спорт, но не выбирала для себя какое-то одно направление и увлекалась всеми дисциплинами подряд. В остальном девочка ничем не отличалась от сверстниц и не стремилась в будущем получить звание самой накаченной женщины мира.
Закончив 10 классов школы, она успешно выучилась в компании Carl Zeiss в Йене. После этого, Джейн поступила на факультет машиностроения в университет во Фрейбурге. Правда, получить полное образование ей не удалось – она ушла из этого ВУЗа по личным обстоятельствам.
В юношеском возрасте будущая самая накаченная женщина увлекалась теннисом, лёгкой атлетикой, совершила серию прыжков с парашютом и очень любила кататься на роликовых коньках. Стараясь занять себя спортом как можно больше, Джейн попросила отца купить ей гантели. Конечно, отец выполнил её просьбу. Взяв гантели в руки, она осознала, что именно это вид спорта подходит ей больше всего.
После самостоятельных занятий, Джейн стала посещать тренажёрные залы. Первый раз спортсменка посетила их во время поездки в Австрию и Венгрию. Дальше она продолжила посещать тренажёрный зал в Германии. Самая накаченная и мускулистая девушка утверждает, что именно тогда она «заболела» бодибилдингом.
Прежде чем Джейн стала участвовать в соревнованиях, ей пришлось усердно тренироваться целых 16 месяцев. После первого соревнования, у неё снова начались личные проблемы, и ей пришлось бросить бодибилдинг на целых 6 лет.
В 1997 году Джейн снова занялась любимым видом спорта. Благодаря упорству и выносливости она уже к 1998 году была готова к соревнованиям. Продолжая посвящать себя бодибилдингу, спортсменка неоднократно участвовала во всевозможных турнирах.
После операции некоторое время Джейн были категорически запрещены силовые нагрузки. Не теряя времени даром, женщина получила новое образование. Теперь она стала IT-специалистом, ну а после завершения своей выдающейся спортивной карьеры, стала тренером по фитнесу и культуризму.
В 2002 году Джейн получила-таки звание самой накаченной женщины. Сразу после этого её пришлось пережить ещё одну операцию – на челюсти. И снова небольшой перерыв в спортивной карьере спортсменки.
С 2003 года по настоящее время спортсменка живёт в Австрии ввиду невозможности работы на родине. Джейн продолжает участвовать в соревнованиях и является наставницей многих начинающих бодибилдеров, как девушек, так и парней.
Часто случается, что на улице на неё косо смотрят многие люди. Джейн привыкла к этому. Особо любопытные задают ей вопрос: «Зачем так сильно перекачиваться, ведь это не женственно?» Но Джейн считает, что спорт в любом своём проявлении – это всегда красиво, и с гордостью демонстрирует перед фотокамерами рельефы своего мускулистого тела.
К слову, любимый тренажер знаменитой культуристки: беговая дорожка – отличный выбор настоящего профессионала. Как видите, даже звезды бодибилдинга уделяют огромное внимание именно кардио-тренингу, потому как без него не бывает и качественного силового тренинга. Что очередной раз доказывает важность комплексного подхода в построении тела: грамотном сочетании аэробных нагрузок и работы с внушительными отягощениями. Только в таком режиме современные звезды «железного спорта» добиваются небывалых чемпионских побед.
А какое у Вас отношение к женскому бодибилдингу? Красиво это, по-вашему, или нет? И как Вам главная героиня этой статьи? Просьба, не стесняясь, отписываться в комментариях, ибо нам интересно знать Ваше мнение. Будьте с нами, у нас еще много интересного.