Депрессией страдало множество великих людей, от Микеланджело до Эдгара Аллана По. Примеры из клинической практики подтверждают, что депрессия – не дефект, а механизм защиты.
В эпоху Ренессанса, Греческий философ Аристотель говорил, что все люди, которые достигли успеха в философии, поэзии, искусстве и политике, часто страдали депрессией и иногда даже были больны этой психической болезнью.
Основные симптомы депрессии — неспособность быть счастливым, отказ от еды, секса и общения — имеют побочный эффект: не дают отвлечься от главной проблемы. И действительно, при депрессии активизируется деятельность головного мозга в отделе, отвечающем за концентрацию внимания, причем чем сильнее депрессия, тем сильнее активизируется этот отдел мозга. Работа этого отдела также стимулирует аналитическое мышление.
На взгляд американских психиатров, депрессия — это способ усилить наши слабые аналитические способности, перестать думать о сложившейся проблеме. Если бы депрессии отсутствовала, мы не смогли бы находить выход из сложных ситуаций. "За любую мудрость, нужно заплатить страданием"
Антрополог Эд Хейген, говорил, что люди страдающие депрессией, не следят за своей внешностью, редко моются, и ненавидят общение с детьми
Томсон как можно реже прописывал своим пациентам антидепрессанты. Как то раз, девушка сама попросила его снизить дозу, сказав, что «С таблетками я чувствую себя гораздо лучше, но я живу с алкоголиком мужем, который после антидепрессантов, кажется мне вполне сносным», — пояснила она.
Еще один симптом депрессии — самоедство — тоже имеет положительные стороны. Меланхоличные люди с плохим настроением пишут или занимаются каким-либо делом намного лучше, так как более критично относятся к работе.